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教練簡介See more
✦總教練MO ✦證照 NASM CPT美國運動醫學會私人教練 FISAF澳洲國際體能訓練師 RTS國際組力訓練專家 AFAA WT國際重量訓練師 FIT HIIT間歇運動訓練師 FIT孕婦體適能訓練師 THUMP BOXING拳擊訓練師 中華民國健力協會健力教練 中華民國拳擊協會拳擊教練 中華民國健身協會體適能指導員 台灣整復協會國際整復師 高市藥植協會 傳統整復師證照 澳洲肌力表現學會-科學化增肌 澳洲肌力表現學會-科學化減脂 肌內效貼紮 研習 肌肥大研習 功能性矯正研習 基礎壺鈴研習 滾筒放鬆術 軟組織放鬆術 週期化訓練 功能性檢測 NSCA CSCS肌力與體能專家 鄭雲龍 脊椎保健達人 ✦專長 力量訓練 健力訓練 肌肉量訓練 格鬥拳擊訓練 運動傷害復健 特殊族群體適能 被動式伸展 關節復位 柔道訓練 運動經歷 總統盃(臥舉)第二名 樂活盃(臥舉)第二名 台南府城盃(臥舉)第三名 雲林縣健力(臥舉)錦標賽 第三名 桌球校隊 籃球校隊 田徑校隊 柔道校隊 ✦教學理念 在安全的範圍內,做有效的訓練!
✦自仁教練 ✦證照 中華民國拳擊B級教練 世界拳擊協會WBC拳擊教練 ✦研習 拳擊教練研習 Mo-Mo內部培訓 A-D-A、C-A-D拳擊攻防訓練系統培訓 中華民國職業拳擊協會(CTPBA) 教練研習(世界拳王 教練 有吉將之 執導場) ✦經歷 111年總統盃全國拳擊錦標賽71kg第二名 109年全國無毒盃拳擊積分賽81kg第一名 Mo-Mo私人教練工作室 台南市拳擊選手國手陪練 橄欖球隊 網球隊 ✦專長 拳擊技術指導 拳擊專項循環重訓 拳擊體能訓練 拳擊力量訓練 體能訓練 爆發力訓練 速度訓練 ✦教學理念 唯有努力訓練才能得到成果, 堅持不懈的實踐, 每天挑戰口中的不可能直到完成, 時間能證明一切, 讓未來的你感謝現在非常努力的自己。
✦EVE教練 ✦證照 AFAA-WT TRX-STC 中華民國體適能健身C級教練證 中華民國體適能健身B級教練證 中華民國樂齡健身指導員證 運動科學按摩認證 中華民國紅十字會急救員 經歷 Mo-Mo 私人教練工作室 台中自由教練 ✦專長 增肌減脂 肌肥大訓練 體態雕塑 ✦教學理念 運動融入生活 持之以恆
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工作室簡介
「Mo-Mo 私人教練工作室」 由 總教練 Mo 所帶領的台中專業私人教練團隊。 擁有理想體態,無關性別,我們透過與每位學員的相互溝通來安排課程、積極訓練,並同時,傳遞正確的健身觀念,讓學員在專業教練指導的過程中,除了感知體態的微妙變化,更能構築正確的健康思維;「Mo-Mo 私人教練工作室」希冀無論男女,都能循序漸進,達到自己心中理想的模樣。 【專業證照】 .FISAF 飛薩國際運動有氧體適能聯盟 .AFAA 美國有氧體適能協會 WT .RTS 國際阻力訓練專家 .中華民國健身協會 .中華民國拳擊協會 拳擊教練 .台灣整復推拿協會 國際整復師 .IHFI 國際康體私人體適能教練 .CPR+AED 基本救命術 .AASFP 亞洲運動及體適能專業學院 高級私人教練 .MET 效能訓練 .TRX 懸吊系統訓練師 .中華肌內效協會C級 .逢甲大學體適能指導員 .Boxing 拳擊有氧訓練師 .VIPR 訓練師 .瑜珈曲線雕塑 .運動肌能貼紮 .運動復健 【目前授課地點】 . MO-MO私人教練工作室:台中市北屯區文心路四段329號五樓 (另提供到府授課,歡迎直接洽詢) 360度環景搶先看 https://goo.gl/w5UkcK
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Basic info
早上7點~晚上11點
- Mon07:00 - 23:00
- Tue07:00 - 23:00
- Wed07:00 - 23:00
- Thu07:00 - 23:00
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