EVE教練
✦EVE教練
✦證照
AFAA-WT
TRX-STC
中華民國體適能健身C級教練證
中華民國體適能健身B級教練證
中華民國樂齡健身指導員證
運動科學按摩認證
中華民國紅十字會急救員
經歷
Mo-Mo 私人教練工作室
台中自由教練
✦專長
增肌減脂
肌肥大訓練
體態雕塑
✦教學理念
運動融入生活
持之以恆
More from this accountSee all
✦總教練MO ✦證照 NASM CPT美國運動醫學會私人教練 FISAF澳洲國際體能訓練師 RTS國際組力訓練專家 AFAA WT國際重量訓練師 FIT HIIT間歇運動訓練師 FIT孕婦體適能訓練師 THUMP BOXING拳擊訓練師 中華民國健力協會健力教練 中華民國拳擊協會拳擊教練 中華民國健身協會體適能指導員 台灣整復協會國際整復師 高市藥植協會 傳統整復師證照 澳洲肌力表現學會-科學化增肌 澳洲肌力表現學會-科學化減脂 肌內效貼紮 研習 肌肥大研習 功能性矯正研習 基礎壺鈴研習 滾筒放鬆術 軟組織放鬆術 週期化訓練 功能性檢測 NSCA CSCS肌力與體能專家 鄭雲龍 脊椎保健達人 ✦專長 力量訓練 健力訓練 肌肉量訓練 格鬥拳擊訓練 運動傷害復健 特殊族群體適能 被動式伸展 關節復位 柔道訓練 運動經歷 總統盃(臥舉)第二名 樂活盃(臥舉)第二名 台南府城盃(臥舉)第三名 雲林縣健力(臥舉)錦標賽 第三名 桌球校隊 籃球校隊 田徑校隊 柔道校隊 ✦教學理念 在安全的範圍內,做有效的訓練!
✦自仁教練 ✦證照 中華民國拳擊B級教練 世界拳擊協會WBC拳擊教練 ✦研習 拳擊教練研習 Mo-Mo內部培訓 A-D-A、C-A-D拳擊攻防訓練系統培訓 中華民國職業拳擊協會(CTPBA) 教練研習(世界拳王 教練 有吉將之 執導場) ✦經歷 111年總統盃全國拳擊錦標賽71kg第二名 109年全國無毒盃拳擊積分賽81kg第一名 Mo-Mo私人教練工作室 台南市拳擊選手國手陪練 橄欖球隊 網球隊 ✦專長 拳擊技術指導 拳擊專項循環重訓 拳擊體能訓練 拳擊力量訓練 體能訓練 爆發力訓練 速度訓練 ✦教學理念 唯有努力訓練才能得到成果, 堅持不懈的實踐, 每天挑戰口中的不可能直到完成, 時間能證明一切, 讓未來的你感謝現在非常努力的自己。