ドライヘッドスパ(60分~)
頭皮のマッサージでリラックス。首や肩こり、眼精疲労などを和らげ、スッキリとした気分になります。
リフトアップやトーンアップの効果もみられます。
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ラジウム岩盤YOGA(60分)
身体が硬い方でも、柔軟性が格段に上がる岩盤YOGA 劇的な発汗によって、身体の老廃物を外へ流し出し、ダイエットはもちろん、むくみ・冷え・美肌・ストレス解消などのあらゆる効果が期待できます。 アロマオイルを使い、香りに包まれてゆったりと呼吸をしながら行う、アロマリラックスYOGAやシェイプアップ効果のあるポーズで余分な脂肪を燃焼させて身体を引き締めるシェイプアップYOGAなどレッスンに組み込んで行っています。 心とカラダを癒しましょう。自分自身に優しく向き合う心地良い時間です。 手ぶらセットもご用意しております。(別途料金) 大判タオル・フェイスタオル・浴衣のセットです。
キャンドルYOGA(60分)
低温のラジウム岩盤浴室内でゆったりとカラダの不調を整える深い安らぎと究極のリラクゼーションYOGA。 静寂と光がカラダの感覚、呼吸への意識を深めます。 初心者の方、カラダの硬い方や暑いのが苦手な方におすすめ 18種類の漢方と季節に合わせたハーブを蒸しながら季節に起こりやすい不調を予防します。