成功の鍵は…?
加圧トレーニング?って、?説明を聞いても難しいですよね。加圧トレーニングは専用の器具を着けて適切な圧をかける事で血流に制限をかけてトレーニングします。すると正座をした時の様なシビレがおきます。その状態で歩いてみると、まるで沼の中を歩いているような脚の重さです?15分で10,000歩を歩いた運動量の成長ホルモンが分泌されます。成功の鍵は成長ホルモンです。?
加圧トレーニング?って、?説明を聞いても難しいですよね。加圧トレーニングは専用の器具を着けて適切な圧をかける事で血流に制限をかけてトレーニングします。すると正座をした時の様なシビレがおきます。その状態で歩いてみると、まるで沼の中を歩いているような脚の重さです?15分で10,000歩を歩いた運動量の成長ホルモンが分泌されます。成功の鍵は成長ホルモンです。?