ボディケア ~もみほぐし~
手や指、肘を使い筋肉を押したり揉んだりして、お身体をほぐしていきます。硬くなった筋肉をほぐすことで、「血行促進」「痛みの緩和」などの効果が期待できます。主にうつ伏せで行い、肩こりや腰痛、筋肉の疲労など、体の疲れを背面、または全身に感じる方へオススメのコースです。
手や指、肘を使い筋肉を押したり揉んだりして、お身体をほぐしていきます。硬くなった筋肉をほぐすことで、「血行促進」「痛みの緩和」などの効果が期待できます。主にうつ伏せで行い、肩こりや腰痛、筋肉の疲労など、体の疲れを背面、または全身に感じる方へオススメのコースです。