ひらの接骨院

骨折・脱臼

骨折・脱臼
骨折・脱臼施術
骨折や脱臼は、転倒やスポーツ、事故などで骨や関節に強い力が加わり、損傷した状態です。
強い痛み、腫れ、変形、動かせないなどの症状を伴い、早期の適切な対応が重要です。

当院での対応の流れ

応急処置
　受傷直後は、患部の固定やアイシングなどの応急処置を行い、痛みや腫れを抑えます。

専門医の紹介
　骨折・脱臼の確定診断や適切な治療方針決定のため、整形外科などの医療機関をご紹介します。

医師の同意を得る
　応急処置を除き、継続的に施術を行う場合は、医師の同意が必要です。

当院での継続施術
　医師の同意後は、当院で固定後の関節可動域改善や周囲筋の柔軟性回復、リハビリを継続して行うことが可能です。

骨折や脱臼は、初期の対応がその後の回復に大きく影響します。
「折れていないと思う」「少し外れただけかも」と自己判断せず、まずは応急処置を受けてください。
当院では、迅速な処置と医療機関との連携で、早期回復を全力でサポートします。

捻挫・打撲・挫傷

捻挫・打撲・挫傷
捻挫・打撲・挫傷施術
捻挫は、関節に通常以上の負担がかかり、靭帯や関節包などの軟部組織を損傷した状態です。
足首や手首、膝などでよく見られます。
打撲は、転倒や衝突などで筋肉や皮下組織が損傷し、腫れや内出血、圧痛を伴う状態です。
挫傷は、いわゆる肉離れのように筋肉や腱が損傷した状態で、スポーツ中に多く発生します。

これらはいずれも、受傷原因や発生日時が明確な場合は、柔道整復療養費制度により健康保険の対象となります。

当院での対応の流れ

応急処置
　受傷直後は、患部の固定やアイシングで炎症と腫れを抑えます。

必要に応じて専門医をご紹介
　損傷の程度や骨折の可能性がある場合は、整形外科などの医療機関をご案内します。

当院での施術
　急性期は安静と炎症コントロールを優先し、その後は関節の可動域改善、周囲筋の柔軟性回復、再発予防のための運動指導を行います。

捻挫や打撲、挫傷は軽く見られがちですが、適切な処置を怠ると痛みや可動域制限が長引くことがあります。
「大したことない」と自己判断せず、受傷後はできるだけ早くご相談ください。
当院では迅速な処置とリハビリで、日常生活やスポーツへの早期復帰をサポートします。

交通事故　自賠責保険

交通事故 自賠責保険
交通事故によるケガ（自賠責保険）
交通事故でのケガは、事故直後は軽く感じても、時間が経ってから症状が悪化することがあります。
首や腰のむち打ち症、背中や肩の痛み、手足のしびれなど、さまざまな症状が出ることがあります。
当院では、自賠責保険を利用した施術に対応しています。

自賠責保険とは
交通事故の被害者が、加害者の加入する自賠責保険から治療費や交通費、休業損害、慰謝料などの補償を受けられる制度です。
被害者の場合、原則として治療費の自己負担はありません。

よくある症状

むち打ち症（頸椎捻挫）による首や肩の痛み、動かしづらさ

腰痛、背中の張り

手足のしびれや重だるさ

倦怠感や頭痛

施術開始までの流れ

警察に事故の届け出（交通事故証明書を取得）

保険会社へ当院で施術を受ける旨を連絡

来院時に事故状況や症状を詳しくお伺いします

状態に合わせた施術計画を立て、継続的にケアします

当院では、事故後すぐの急性症状への対応はもちろん、長引く痛みや不調の改善も目指します。
必要に応じて医療機関とも連携し、レントゲンやMRIなどの検査が受けられるようご案内することも可能です。

交通事故後は「大丈夫」と思っても、後から不調が出ることが多くあります。
痛みや違和感がある場合は放置せず、まずはご相談ください。
適切な施術と経過管理で、早期回復をサポートいたします。

また、交通事故の場合はできるだけ早い時間帯に医師の診察を受けることをおすすめしています。
クリニック受診が先の場合は、医師に接骨院で施術を受ける旨をお伝えください。
当院が初めての方は、受診後に専門医をご紹介することも可能です。

お仕事中・通勤中のお怪我

お仕事中・通勤中のおケガ
労災保険（労働者災害補償保険）
労災保険は、仕事中や通勤途中に起きたケガや病気に対して、治療費や休業補償などが給付される制度です。
当院では、労災保険を利用した施術に対応しております。

労災保険が使える主なケース

仕事中の転倒やぶつけによるケガ（打撲・捻挫・骨折など）

重い荷物を持ち上げた際の腰痛やぎっくり腰

機械作業中の手指のケガ

通勤途中での転倒や交通事故によるケガ

労災保険は、正社員・パート・アルバイト・契約社員など、雇用形態にかかわらず労働者であれば対象となります。

利用の流れ

ケガをしたら速やかに上司や会社へ報告

所定の労災申請書（様式第5号など）を会社から受け取る

必要事項を記入し、当院にご持参ください

施術後、当院から労基署へ提出し、給付手続きが行われます

労災保険を利用する場合、健康保険証は使いません。
治療費は労災保険から給付されるため、患者さまの自己負担はありません。

当院では、労災申請に必要な書類の記入方法や提出手順もサポートしています。
また、必要に応じて当院から専門医をご紹介することも可能です。
仕事中や通勤中にケガをした場合は、自己判断せず、まずはご相談ください。
地域の皆さまが安心して治療に専念できるよう、迅速かつ適切に対応いたします。

スポーツに絡むお怪我

スポーツ疾患
スポーツ疾患
スポーツ疾患とは、競技や運動の繰り返し動作によって筋肉・腱・靭帯・関節などに負担がかかり、痛みや機能低下を起こす状態を指します。
当院では、急性のケガだけでなく、スポーツ特有の使いすぎ（オーバーユース）による症状や慢性的な不調にも対応しています。

よく見られるスポーツ疾患の例

野球肩・野球肘（投球動作による障害）

テニス肘（肘外側上顆炎）

ランナー膝（腸脛靭帯炎）

アキレス腱炎・足底腱膜炎

シンスプリント（脛骨過労性骨膜炎）

ジャンパー膝（膝蓋腱炎）

成長期のスポーツ障害（オスグッド病、セーバー病など）

原因の多くは

繰り返しの動作による局所への負担

柔軟性不足や筋力バランスの乱れ

フォームの崩れや身体の使い方の偏り

練習量や強度の急な増加

当院での対応

症状の経緯やスポーツ歴、ポジションなどを詳しくヒアリング

競技特性や動作パターンを踏まえた検査・評価

炎症や痛みに対する施術（物理療法・手技）

再発予防のためのストレッチや筋力トレーニング指導

必要に応じて専門医をご紹介し、画像検査や医師の診察を受けられるよう手配

料金について
明らかな外傷（捻挫・打撲・挫傷など）で原因や受傷日が明確な場合は、健康保険の対象となることがあります。
一方で、慢性的なスポーツ障害や全身の調整などは保険適用外となり、自由診療での施術となります。
施術前に症状や目的を伺い、保険適用の可否や料金について丁寧にご説明いたします。

症状が軽いうちに適切なケアを行うことで、競技復帰も早まり、再発防止にもつながります。
「練習していると痛い」「プレーに影響が出てきた」と感じたら、自己判断せずに早めにご相談ください。
当院は地域の学生アスリートから社会人スポーツ選手まで、幅広くサポートしています。

初めての自由診療のご案内

初めての自由診療のご案内
￥8,800から
当院 自費診療のご案内
ひらの接骨院では、より丁寧で質の高い施術をご希望の方に向けて、自費診療を行っております。国家資格を持つ柔道整復師が、症状や目的に合わせた最適な施術をご提供します。

■ 初回
料金：8800円（税込）

時間：60分

内容：詳細な問診、徒手検査、施術を含みます。
初回はお体の状態を正確に把握するため、十分なお時間をかけて検査・評価を行い、施術方針をご提案いたします。

■ 2回目以降
30分コース

60分コース
症状の経過やご都合に合わせて柔軟に対応いたします。

■ 対応内容
慢性的な痛みやコリの改善

スポーツコンディショニング

怪我の再発予防

姿勢・動作の改善

パフォーマンス向上を目的とした施術　など

■ お支払い方法
各種キャッシュレス決済に対応しております。

クレジットカード（VISA / MasterCard / JCB / AMERICAN EXPRESS / Diners Club）

QRコード決済（PayPay / d払い / メルペイ）

現金

保険診療では対応できない範囲までしっかりとケアできるのが自費診療の特長です。より高いレベルの回復・コンディショニングをご希望の方は、ぜひご利用ください。

スリングセラピー

スリングセラピー
スリングセラピーのご案内
日常生活やスポーツでの繰り返し動作、または姿勢不良などによって、関節や筋肉の動きが滑らかでなくなり、痛みや違和感が長引くことがあります。こうした状態は、筋肉の緊張や動作の癖が原因となっていることが多く、単なるマッサージやストレッチでは改善しにくい場合があります。

当院では、このような症状の改善や動作機能の回復を目的にスリングセラピーを導入しています。

スリングセラピーとは
スリング（吊り帯）を使用し、患部または体の一部を支えることで重力の負担を軽減し、安全かつ正確に関節の動きを誘導する治療法です。体を支えることで余計な筋緊張が緩み、関節や筋肉の動きをスムーズにしやすくなります。施術者は両手を自由に使えるため、より的確な徒手療法・運動療法を行うことが可能です。

スポーツによる障害予防やリハビリ、慢性的な肩こり・腰痛の改善、可動域の拡大など、幅広い目的で活用できます。特に、動作時のエラーが原因の痛み（投球動作・走行動作・打撃動作など）に対しては、痛みの軽減と同時に動作改善も行うことで再発予防を図ります。動画をお持ちいただければ、フォーム解析を踏まえたアドバイスも可能です。

必要に応じて、保険診療と組み合わせることで、より効果的な施術プランをご提案します。

料金プラン（自由診療）
初回（60分）
　問診・全身チェック・スリング施術　8800円（税込）から

2回目以降（30分または60分）
　30分　6,500円（税込）
　60分　13,000円（税込）

※症状や目的に合わせて、適切な施術時間をご提案いたします。
※保険診療との併用も可能です。

学生応援メンテナンス

学生応援メンテナンス
￥4,400/30分
18歳までの学生応援メンテナンスメニュー
部活動やクラブチームで日々練習を重ねる学生アスリートは、練習量や大会スケジュールによって体への負担が大きくなりがちです。
疲労の蓄積や小さな不調をそのままにすると、パフォーマンス低下やケガの原因になることもあります。

当院では、18歳までの学生を対象に、競技力の維持・向上とケガ予防を目的とした「学生応援メンテナンスメニュー」をご用意しています。
外傷治療ではなく、筋肉・関節のコンディショニングや全身のバランス調整を中心とした自由診療メニューです。

内容例

全身のコンディショニング調整

スポーツ特性に合わせたストレッチ・筋力トレーニング指導

身体の使い方や姿勢改善のアドバイス

試合や大会前後のコンディション管理

料金

15分　2,200円（税込）

30分　4,400円（税込）

5回回数券あり（詳しくはお問い合わせください）

※健康保険は適用されません。
※外傷（捻挫・打撲・骨折など）の治療は保険適用となる場合があります。
※施術前に目的や体調を確認し、内容をご提案します。

疲れやすさ、動きの硬さ、練習後の回復の遅さなど、気になる症状がある学生さんはお気軽にご相談ください。
競技を長く続けられる体づくりを全力でサポートします。

全身メンテナンス

全身メンテナンス
初回8800円から
全身メンテナンス
原因がはっきりしない不調や、日常生活は送れているものの「以前より歩幅が狭くなった」「起床時だけ腰が痛い」といったお悩みは少なくありません。こうした変化を放置すると、動きの制限や他部位への負担につながります。症状名が同じでも背景や原因は人それぞれで、痛みのある場所が本当の原因とは限りません。

たとえば腰痛の原因が股関節や足首にあったり、肩こりが呼吸の浅さからきているケースもあります。身体は全身がつながっており、一部の不具合が別の部位に影響することも珍しくありません。

当院では「痛い場所だけ揉む」「硬い所だけ伸ばす」といった部分施術は行わず、呼吸改善や骨盤の歪みの修正など、全身のバランスを見て施術内容を決定します。単なるもみほぐしやストレッチではなく、姿勢・動作のクセ、関節や筋肉の働き方まで整えていきます。

日常生活でできる予防としては、

朝の深呼吸と軽い体ほぐし

歩く際は「足を後ろに送る」意識で歩幅を確保

1時間ごとに立ち上がり姿勢をリセット
といった小さな習慣が、全身の連動性を保ちます。

料金プラン

初回（問診を含む約60分）：8800円（税込）

2回目以降：30分 6,500円（税込）／60分 13,000円（税込）

慢性的な肩こりや腰痛、原因不明の不調、年齢とともに硬くなった身体の改善におすすめです。一時的な緩和ではなく、不調が再び出にくい身体づくりを目指します。

上記はスタッフが行う料金となります。

呼吸改善プログラム

呼吸改善プログラムのご案内
￥8800
呼吸改善プログラムのご案内
私たちの身体は、1日に約2万回の呼吸を行っています。
しかし、姿勢の崩れやストレス、長時間のデスクワーク、スポーツでの偏った動作などにより、本来の自然な呼吸パターンが失われている方は少なくありません。

呼吸が浅くなると酸素の取り込み量が減り、全身の筋肉や内臓への酸素供給が低下します。その結果、疲労感・肩こり・腰痛・集中力の低下・運動パフォーマンスの低下など、さまざまな不調を招きます。

呼吸改善の目的
当院の呼吸改善プログラムは、胸郭（肋骨まわり）と骨盤の動きを引き出し、呼吸に必要な筋肉（横隔膜・肋間筋・腹斜筋など）を正しく使える状態へ整えることを目的としています。

こんな方におすすめ
慢性的な肩こり・腰痛が続く

スポーツでの動きにキレがない

寝ても疲れが取れにくい

呼吸が浅く、胸や背中が硬いと感じる

歩幅が狭くなった、猫背が気になる

施術内容
呼吸パターンの評価（胸式・腹式・混合の確認）

胸郭と骨盤の動きを整える手技・運動療法

呼吸筋の再教育（横隔膜を使った深い呼吸）

自宅でできる簡単な呼吸エクササイズの指導

施術では、単にもみほぐすのではなく、姿勢・動作と連動させた呼吸トレーニングを行います。必要に応じてスリングセラピーやリアラインコアを組み合わせ、身体全体の動きの質を高めます。

料金（自由診療）
初回（60分）問診・全身チェック含む　8800円（税込）

2回目以降
　30分　6,500円（税込）
　60分　13,000円（税込）

※症状や目的に応じて最適な時間をご提案します。
※保険診療と併用可能な場合もあります。

インソールのご案内

インソールのご案内
￥19,250
【フォームソティックスのご案内】
当院では、ニュージーランド発の医療用インソール 「フォームソティックス・メディカル」 を取り扱っています。
足の形や動きを補正し、姿勢や歩行バランスを改善するために、医療機関のみで提供できる特別なインソールです。

フォームソティックスが選ばれる理由
足裏のアーチを正しい位置で支え、全身の骨格バランスを整える

スポーツ時のパフォーマンス向上、足・膝・腰への負担軽減

専用の加熱加工により、その場で足型にフィット

インソールを入れた方がいい方
足裏の痛み・疲れやすさ（足底腱膜炎・中足骨痛など）

外反母趾・偏平足・ハイアーチなど足の変形がある

膝・股関節・腰の慢性的な痛み（立位・歩行で悪化する場合）

足首の捻挫を繰り返す、またはケガの予防をしたい

長時間の立ち仕事や歩行で脚が重くなる

ゴルフ・ランニング・ウォーキングなどでパフォーマンスを上げたい

成長期のジュニアアスリート（早期からの足・姿勢改善）

施術・歩き方改善との併用
フォームソティックスは単独でも効果を発揮しますが、当院ではより高い効果を得るために、

施術による筋肉・関節の調整

正しい歩き方・姿勢の指導
を併せて行います。
これにより、インソールで得られる補正効果を最大限引き出し、再発予防やパフォーマンス向上につなげます。

料金（税込）
初回（評価＋フィッティング）：19,250円

2足目以降（同サイズ・再加工含む）：15,950円

フィッティングの流れ
足の形・動き・バランス評価

専用オーブンでインソールを加熱し、足型に成形

歩行チェック・最終調整

足元から全身を支えることで、痛みの軽減や動きの改善、そして日常生活・スポーツの質向上につながります。
お気軽にご相談ください。

柔道整復療養費

保険療養費の料金について

当院では、健康保険を用いた施術（骨折・脱臼・捻挫・打撲・挫傷などのケガ）が可能です。
料金は厚生労働省の定める「柔道整復療養費」の算定基準に基づいて決まっており、施術内容や部位数によって異なります。

料金の目安（自己負担分）

初回（初検時）
　1割負担：約200〜500円前後
　3割負担：約600〜1,500円前後

2回目以降（再検時含む）
　1割負担：約100〜300円前後
　3割負担：約400〜1,000円前後

※あくまで目安であり、施術部位数や負傷内容によって変動します。

ご注意点

保険適応となるのは「外傷性の急性・亜急性のケガ」のみです。（例：スポーツや日常生活での捻挫・打撲・肉離れなど）

慢性的な肩こり・腰痛・疲労回復・リラクゼーション目的は保険対象外となり、自費施術でのご案内になります。

骨折・脱臼については医師の同意が必要です。

午前中アクセス

駐車場ご利用について（午前中のご案内）

当院は 弘明寺商店街に隣接 しており、午前中は特に駐車がしやすい環境です。商店街は 13時まで車両通行が可能 ですので、午前中のご来院に便利です。

🚗 上大岡方面からお越しの方へ

商店街へ直接左折される場合、朝9時までは左折禁止 となっています。
　→ そのため、9時以降に左折 していただくのがおすすめです。

もし 9時前にご来院される場合 は、以下の迂回ルートをご利用ください。

・商店街入口を通り過ぎて直進

次の信号
左角の店「弘明寺 丿貫（へちかん）」を左折

・すぐ次を左折

・商店街を右折して当院へ

このルートを通れば、時間規制を気にせずスムーズにお越しいただけます。

午後アクセス

駐車場のご案内（午後 13:00〜18:00）

午後の時間帯は、弘明寺商店街が通行止め（13:00〜18:00） となるため、当院前の駐車場に商店街から直接お入りいただけません。

🚗 ご案内ルートについて

一番スムーズなのは みうら湯方面からのアクセス です。

ただし、途中に 道幅が狭い箇所があり、すれ違いが難しいポイントが1か所だけ存在 します。

運転に自信のない方や大きなお車の方は、近隣コインパーキングのご利用をおすすめいたします。

なお、慣れている方でしたら アルファードクラスの車でも通行可能 ですのでご安心ください。

👉 詳細ルートはアクセスページから

周辺駐車場アクセス

近隣コインパーキングのご案内

当院周辺には、有料コインパーキングが多数ございます。
商店街近くや大岡川沿いなど、徒歩数分圏内に点在しておりますので、混雑時や道幅が気になる方でも安心してご利用いただけます。

「駐車場が見つからない…」というご心配は不要です。どうぞ安心してお車でご来院ください。

👉 下記リンクより、周辺パーキングの地図をご確認いただけます。

モビライゼーションベット　モビラ

元々レッドコードと言う名前で病院の天井から吊り下げてリハビリとして活躍していた物をコンパクトにして天井がない所でも使用できる事が可能になったのが、モビラになります。
身体を吊る事で関節の緩みが出やすい為、効果的に関節へのアプローチが可能になっております。

体外衝撃波

身体の硬まった部分を衝撃波（叩いて柔らかくする）で解放してあげる事で、痛みや可動域・張り感が無くなります。
慢性的な症状にぴったりな物理療法になっております。

骨盤・胸郭矯正器具　リアライン

タイトルの通り、骨盤と胸郭の歪みを矯正し、歪みによる身体の症状を改善してくれます。産後矯正など、緩みが出ている組織へ効果的です。

formthotics

formthoticsは足病医から認められている信頼された矯正用メディカルインソールです。認定院にしか置く事が出来ない特別な為、足の痛みで悩まれている方は気軽にご相談ください。

Es5000

こちらは伊藤超短波さんが開発した電気治療機となっています。緩める治療から促通（鍛える）モード、神経系に対する治療プログラムも搭載されており、通常の電気治療機は一定の方向にのみ電気が流れる仕組みですが、こちらの電気は電極が沢山ついている為、より立体的に電気が流れるようになっております。

ラジオスティム

温熱効果にて組織の緩みを出す治療となっています。通常の温熱機器より深部に熱を加える事が可能となっております。

健康保険と自費診療

接骨院の健康保険の利用条件は『怪我』です。
①捻挫
②打撲
③挫傷
④骨折
⑤脱臼
以上の5つが接骨院の健康保険を使うルールになります。
※骨折と脱臼に関しては医師の同意が必要になる為、診てもらう必要がある時は専門医をご紹介させて頂いております。

怪我と一括りにしても、腰痛（ぎっくり腰）や首痛（寝違え）などの捻挫を起こした炎症症状を持つものに関しては慢性的な症状と異なる為ご利用頂けます。

健康保険は急性的なお怪我をされた方に限ります。

整形外科や病院で医師から慢性疾患の診断名を受けた方に関しては急性症状でも接骨院の保険に当てはまらない為自費診療の対応となります。

慢性的な痛みやその方個人のお悩みに関しましては自費診療でのご対応が的確かと思われます。
当院の自費診療は根本改善を目指しており、その方のお悩みをお聞きし、患者さん個人に合わせた施術を日々行なっております。

もし解決されないお悩みありましたら、ご来院お待ちしております。

労災保険

当院は労働基準監督署に登録している接骨院です。
仕事中や通勤中の怪我であれば労災を使用して施術可能となります。
書類を書いて会社の方から承諾を得る事が必要になりますが、通院費は0となる為、労災適応になる場合は利用すると良いでしょう。

自賠責保険

交通事故によりケガをされた方が適応となる保険が自賠責保険です。
ご自身が加入されている自賠責保険の会社の方へご連絡して頂き、もし当院に受診される方は専門医をご紹介し、医師の同意をして頂きます。そこで初めて自賠責保険を使った施術が可能となってきます。
もし、上記の工程を行わないで当院を受信された方に関しては一時的にお預り金を頂いております。
交通事故に遭われた方は1度当院へのお問い合わせをして頂けますと幸いです。
こちらも労災と一緒で通院費は0です。

身体の声に応える挑戦 ――「学生応援メンテナンスメニュー」を

身体の声に応える挑戦
――「学生応援メンテナンスメニュー」を始めた理由――

「これはケガになりますか？　それともメンテナンスですか？」

そんなふうに聞かれることが、実は少なくありません。
一見すると簡単な問いのようですが、実際にはとても悩ましい問題だったりします。

ケガであれば、療養費を利用して保険での施術が可能です。
骨折や捻挫、打撲、挫傷といったものがその対象になります。
でも、実際の現場では「その手前」にある状態に向き合うことが本当に多いんです。

夏バテで筋肉が硬くなる？だるさ・疲れが抜けない方へ

毎年この季節になると、「なんだか体がだるい」「肩や腰が重くて起きるのもつらい」という声が増えてきます。

いわゆる「夏バテ」の症状ですが、実はこれ、筋肉の硬さとも深い関係があるのです。

今日は、

「なぜ夏バテで筋肉が硬くなるのか？」

というテーマで、体の仕組みと対策をご紹介します。

バスケットボール選手に急増！アキレス腱断裂。治癒期間とリハビ

アキレス腱断裂は適切な治療とリハビリによって回復可能ですが、その過程は長期的になります。治療期間やリハビリメニューを正しく理解することで、再発を防ぎ、元のパフォーマンスに戻る可能性が高まります。

ケガからの復帰シリーズ：全5回　第１回　痛みがなくなった＝元

ラグビーの現場では、ケガからの復帰を焦ってしまう選手をよく見かけます。
「もう痛くないから大丈夫です」と、いきなり全力で走ったり、チーム練習に復帰したり……。

でも、“痛みがない”と“完全に回復した”はまったくの別物です。
今回は、ケガからの復帰で大切な「トレーニングの順番」と「安定性（スタビリティ）」の重要性についてお話します。

ゴルフスイングと傷害克服のための革新的アプローチ・FMSとS

ひらの接骨院では、ゴルファーのスイングの質を向上させ、スポーツ傷害からの回復をサポートするために、ファンクショナルムーブメントスクリーン（FMS）とセレクティブ・ファンクショナルムーブメントアセスメント（SFMA）を積極的に取り入れています。