パーソナルトレーニングを１５分間で体験して頂けます。 ・体のお悩み ・なりたい体のゴール設定 も行います。 １回１,０００円

お客様の体のお悩みを明確にし、 お悩みの解決に合ったトレーニング内容を提案、効果的なトレーニングをご指導いたします。 ・ダイエット ・姿勢改善 ・ゴルフの飛距離アップ ５０分間７,７００円

お客様が本心で思い描く「なりたい体型」のゴールを明確にし、そのゴール達成の為 （１）運動指導（２）食事管理（３）メンタルアドバイスを行います。 パーソナルトレーナー寺本Masaがダイエットの結果にこだわり結果を出す為に作りあげたダイエットプログラムです。 週２回×１２回のパーソナルトレーニング。 ２ヶ月間の ・１クール目（３週間）大幅ダイエットの為のヤセ体質作りプログラム ・２クール目（３週間）大幅ダイエットの為の脂肪燃焼プログラム ・詳細はWEBより