ヘルシーパス(サプリメント)
毎日の食事はとても大切。しかし健康の維持に必要な栄養素を食事だけで完全に摂取することは難しく現実的ではありません。院長自身も30品目を意識して食べたことなどなく、アラフィフの現在もうっかり炭水化物のみで済ましてしまうことも。
”栄養を摂る”ための材料を買って料理を作ることよりも、不足しがちな栄養素をサプリメントで補うことは現代社会において現実的と考えています。
では何の成分を摂るべきでしょうか。
「美容にいい」「健康にいい」と新しい成分が話題になりますが、それらの新成分は翌年には名前すら聞かなくなることも。そもそもサプリメントは薬のように病気を治す目的のものではありません。一発逆転の作用を期待して話題の新成分を摂取するのではなく、美肌や健康に必須と考えられるベーシックな成分を無理なく摂ることをオススメしています。
毎日摂取するサプリメントは、安全性が高く高品質であることはもちろん続けやすい金額であることも大切です。 国産であるヘルシーパス社の製品は成分の質や含有量が信頼でき、また海外製品に比べて剤形が小さいことが利点です。
海外製サプリメントは含有量が多く優れた製品もありますが、錠剤やカプセルのサイズが大きい傾向にあり、院長自身は挫折した経験が多々あります。
飲みやすいサイズ、高品質、続けやすい価格、のヘルシーパスのサプリメントを毎日または忙しい時の栄養補給に。
取り扱い製品
*ビタミンCー400
1日3カプセル・30日分 ¥3,300
1日にビタミンC 1200mg。ビタミンCは尿中に排泄されるので数回に分けて摂ることが大切です。
*ビタミンB群30
1日1カプセル・6ヶ月分 ¥4,800
ニキビや口内炎、脂漏性皮膚炎にお悩みの方、疲れ気味の時に。ビタミンB群をしっかり補給したい方にお勧め。
*マルチビタミン&ミネラル【アレルゲンケア】
1日6カプセル・30日分 ¥5,800
アレルギー表示の対象の原料は不使用。珍しいアレルギー対応のマルチビタミン・マルチミネラル。
*ビタミンD
1日1カプセル・60日分 ¥1,680
ビタミンDは不足すると骨が脆くなるなどの弊害が。紫外線に当たることで作られることから、美容を気にして紫外線対策をしている方や日光に当たる機会が少ない方は意識して摂取を。α-リノレン酸を含む亜麻仁油も配合。
*アンチ-OXY
1日5カプセル・30日分 ¥5,800
抗酸化は抗老化。サビない身体を。ピクノジェノール®、ビタミンE、ビタミンC、酵母エキス末、CoQ10。