瘦瘦茶 1號茶 | 2號茶 | 花果茶
(1)1包加1千cc的水,
沸騰後,轉小火再煮
15分鐘,約剩600cc
藥液,裝入保溫杯當
茶喝,除上述功效外,
也會令人口乾舌燥(比較苦澀),會多喝水,
因此也增加飽足感。
(2)假如不喜歡苦澀,則:1包加500cc的水,沸騰後,
轉小火再煮5分鐘,約剩300cc藥液,裝入保溫杯
當茶喝。(這樣就不苦澀)
同1包再加水500cc,沸騰後,轉小火再煮5分鐘。
(3)若將300cc的藥液放至不燙口(或加水降溫),在
餐前半小時左右,一口氣喝完,抑制食慾的功效
更好。(若加入瘦瘦藥粉一起吃,又更強)