Slimit (パーソナルジム)Verified

🧑‍🏫 大高 俊（おおたか しゅん）

Slimit代表トレーナー｜ボディメイク＆人生最適化コーチ
茨城県ひたちなか市出身／1992年生まれ／32歳

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「何をやっても変われない」「もう年だから無理かも…」
そんな風に、自分の可能性を諦めかけた方へ。
Slimitは、“身体を変える”だけじゃなく、“人生を変える”場所です。

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かつての僕自身も、運動が苦手で自己肯定感が低く、
毎日ビールとポテチでストレスを紛らわせていました。

でも、ある日「このままじゃ一生変われない」と思い、
筋トレと食事をたった1ヶ月だけ全力でやってみたんです。
すると、見た目だけじゃなく、“心”が前向きに変わっていきました。

「もしかしたら、自分にもまだ可能性があるのかもしれない」

この経験をきっかけに、トレーナーとして生きることを決意。
今は、“変われた感動”を届ける側として、多くの方と向き合っています。

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🔍 サポートの特徴

「ただ痩せる」「ただ鍛える」だけの指導ではありません。
姿勢・身体のバランス・栄養の3方向からアプローチする“本質重視”のプログラムで、
外見はもちろん、体調・習慣・心の在り方までも整えていきます。

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👨‍⚕️ 信頼と実績
•医師・看護師・企業経営者など、専門職の方からの紹介多数
•これまでに500名以上のダイエット・体質改善をサポート
•初心者・産後・40代以降・何度もリバウンドした方でも「私でもできた！」と感動の声が続出

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🌈 大切にしている信念

「体が変われば、人生が変わる」
「一人ひとりの“まだ見ぬ可能性”を信じ続けること」

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🔧 専門分野
•リバウンドしないダイエット指導
•姿勢・身体の使い方・バランス調整
•食事・血液データに基づく栄養コンサルティング
•ストレスケア・メンタルサポート・自律神経の調整

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📍ジム情報

Slimit（スリミット）
茨城県水戸市笠原町／完全予約制パーソナルジム
https://slimit-bodymake.com/

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📩 体験のお申し込み・ご相談は、LINEからお気軽に！

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