慢性的な冷え性と朝起きられない悩みで始めました。体質分析で『気血両虚タイプ』と分かり、提案された呼吸法や生活改善を2週間続けたところ、朝スッキリ目覚められるようになってきました！手足の冷えも明らかに改善。AIが優しく励ましてくれるので続けやすいです。

デスクワークの肩こりと疲労感がひどく、整体に月2万円使っていました。こちらは月1000円以下なのに、提案された呼吸法やツボ押し、経絡ストレッチで1週間で肩の重さが半減。整体通いを減らすことができました。自分の体を知るって大事ですね。コスパ最高です。

更年期の不眠やのぼせで病院を転々としていましたが、ここで『陰虚タイプ』と判明。おすすめの漢方と養生法を試して3週間ほどで、寝つきの良い日が増えてきました。何より『なぜ不調なのか』が分かったことで不安がなくなりました。