単発コース/60分：8,800円 週1回/4回コース: 32,000円 週2回/8回コース: 62,400円 【シニア・高校生料金】 60分6,500円 【完全予約制】 トレーニング初心者の方大歓迎です！ 適切なフォームをマスターして頂き、効果的に筋力を向上させていきます。また、膝腰などの痛み改善のメディカルフィットネスも対応してます。 カラダを引き締めたい/筋力向上/体型維持/運動不足解消/リハビリ/怪我予防/動ける身体作りなど様々な目的に合わせてサポートしていきます。 ※コンテスト向けトレーニング行っておりません。

単発コース/45分：3,500円 怪我予防、体幹トレーニング、スピードアップ等の目的とした中学生専用コース。 中学生も適切に負荷をかけてトレーニングをすることは、問題ありません。 ただし、身長が著しく伸びている時期は様子を見ながら進める必要性があります。