キャロット整骨院

30分3,500円 筋・筋膜リリースを中心に、凝り固まった筋肉を丁寧にゆるめカラダ本来の動きやすさを引き出していきます。 全身のバランスを整えながら、不調の原因となっている部位や使い方にアプローチ。 施術後には、日常生活で意識してほしいポイントやご自宅でできるセルフケアなど、今後のカラダづくりにつながるアドバイスもお伝えします。 「整える」だけで終わらせず、より良い状態を維持改善していくためのコースです。

【アドバンスコース】 90分￥13,000 その日のコンディションや目的に合わせて内容をカスタマイズ。可動域改善、姿勢バランス調整、体幹安定エクササイズ、セルフケア指導など、今の身体に本当に必要なアプローチを選択します。 「なんとなく不調」を「動ける身体」へ。 定期的なメンテナンスはもちろん、パフォーマンス向上を目指す方にもおすすめです。 90分 13,000円 筋・筋膜リリースを中心に、凝り固まった筋肉を丁寧にゆるめカラダ本来の動きやすさを引き出していきます。 全身のバランスを整えながら、不調の原因となっている部位や使い方にアプローチ。 施術後には、日常生活で意識してほしいポイントやご自宅でできるセルフケアなど、今後のカラダづくりにつながるアドバイスもお伝えします。 「整える」だけで終わらせず、より良い状態を維持改善していくためのコースです。

単発コース/45分：3,500円 怪我予防、体幹トレーニング、スピードアップ等の目的とした中学生専用コース。 中学生も適切に負荷をかけてトレーニングをすることは、問題ありません。 ただし、身長が著しく伸びている時期は様子を見ながら進める必要性があります。

「肩が重い」「膝に違和感がある…」そんな局所的なお痛みでお悩みの方へ！ ラジオスティム（深部温熱）またはカッピングを用いて、痛みの原因に直接アプローチします💡 ガチガチに固まった筋肉を緩め、血の巡りを良くすることで、身体全体のバランスも整います。 いつものケアにプラスして、驚くほどの軽さを体感してみませんか？😊 どちらの施術が合っているか、お身体の状態を見てご提案させていただきます！ 身体のコンディションを底上げして、明日も元気に過ごせる身体づくりをサポートします！