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養心安神法>> 適用體質:很多人認為睡眠和肥胖是不相干的兩件事,但研究發現睡眠時間短,容易引發肥胖,所以京禾中醫的醫師減重臨床中發現,都會生活作息不正常或睡眠時間短熬夜的人,容易造成減重成效不彰。 >>中藥舉例:酸棗仁、茯神、夜交藤。
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國內衛生單位在2011年2月統計發現,過去幾年許多偽藥、禁藥或品質不良成藥中,減重的藥品一直都是前三名大宗,因此建議民眾千萬不要吃來路不明非醫師處方的藥品,無論中西藥有醫師處方才有安全品質和專業性。 由此可見減重和瘦身一直受到民眾重視,由於大家存有很多用藥安全疑慮,因此有許多人會尋求專業醫療以及對天然中藥接受度高的觀念,這也就是京禾中醫為何增設專業中藥減重特別門診的原因