言葉で表現すること、とくに話すことが【→続きはこちらをタップ】苦手なので、絵を描いて読み解いてもらうアートセラピーは、私にピッタリのカウンセリングでした。いつもは触れる機会の少ない画材で好きなように描いていると、本当に気分がスッキリしていきます。出来上がったものは絵にすらなっていない落書きでしたが、たくさんのことを読み解いていただきました。ストレスが解消されただけでなく、いただいたアドバイスが受講後も大切なヒントになり、ゆっくりですが今までは難しかったことにも対処できるようになってきています。本当にありがとうございました。（N.Mさん）

普段はおしりの重ーい私が、のんさんの【→続きはこちらをタップ】ブログでアートセラピーを知り即申し込み！ 目的はなく、漠然と描きたいなーと思いお願いしました。そのせいか、ズラーッと並んだ画材にもココロのままに手を伸ばし、頭を空っぽにして描く事ができました。とっても不思議な感覚でしたが、描きながらお話すると言葉がとっても上手くでてくるんです。自分の事を話しながら自分の気持ちが整ってくるというか。。これは初めて体験した感覚でした。 そして、出来上がった絵をみながらのんさんからのお話が。私の口から出たのはひたすら「そうです」ばかり。なーんにも意識せずに描いていたのにそこには「私」がつまっていました。好きな自分もそうじゃない自分も。 のんさんの問いかけはとても柔らかく、飾らない気持ちを話す事ができました。今回アートセラピーを体験して、これから大切にしたいなと思うことが見つかりました。（O.Mさん）