パーソナル キックボクシング 60分キックボクシングの動作を使用し、こころと身体のバランスを良くするためのレッスン『バランスキック』です。 初心者、女性が多く参加されています。 中には武道有段者や、ゴルファー、サーファー等のスポーツマンの方もいらっしゃいますが、ほとんどがキックボクシング未経験の方の参加です。 打ち合うような激しいことはしませんので、どうぞ安心してご参加ください。 希望者だけ、軽いスパーリング（マススパーリング）を行うこともあります。 あなたの望むレベルでご指導させて頂きます。 ■レベル１ ・シャドー（キック）ボクシング ・サンドバック打ち ■レベル２ ・ミット打ち ■レベル３ ・マススパーリング ・技術指導（距離感、デフェンス、攻撃のコンビネーション、心の持ち方、重心の上げ下げetc） 日常生活での動作、スポーツの動作、キックボクシングの動作、これら全て安定する身体の使い方、理にかなった使い方は同じです。 楽しく当院のキックボクシング『バランスキック』を学ぶことで、慢性的な身体の不調、運動不足を解消できることでしょう。 お試しの『バランスキック 体験（3,000円/20分）』もご用意しておりますので、お気軽にどうぞ♪
