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減量だけのダイエットは健康を害する!だから、カポエラ東京は責任を持って健康的に痩せられる方法だけを提案!以下のようなルールで運営しています

・ダイエットの大原則は健康
・食べながら痩せる健康的なダイエットを推進
・リバウンドしないダイエットを推進
・断食、絶食、〇〇だけダイエットはオススメしない
・特殊な器具、薬はオススメしない
・その他不健康なダイエット法はオススメしない
・極端にお金を掛ける方法をオススメしない
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