カポエイラ東京

女性向けのトレーニングやダイエット情報を発信中😊カポエラを使った運動やダイエット方法を紹介して、あなたのダイエットを応援✨ダイエットの理解度チェックや、ダイエットに役立つプレゼントを配布中🎁

👉カポエラ東京とは
あなたにこんな情報をお届けします
↓
1.誰でも簡単！自宅ダイエットのトレーニング
2.正しく健康的なダイエット方法
3.運動習慣を取り入れたダイエット
4.カポエラで楽しみながらダイエット

👉カポエラ東京のポリシー
減量だけのダイエットは健康を害する！だから、カポエラ東京は責任を持って健康的に痩せられる方法だけを提案！以下のようなルールで運営しています
↓
・ダイエットの大原則は健康
・食べながら痩せる健康的なダイエットを推進
・リバウンドしないダイエットを推進
・断食、絶食、〇〇だけダイエットはオススメしない
・特殊な器具、薬はオススメしない
・その他不健康なダイエット法はオススメしない
・極端にお金を掛ける方法をオススメしない
・有効性に疑いがある方法をオススメしない

「筋トレやジョギングが苦手」
「楽しく運動したい」
「減量よりも美ボディ」
「本気で自分を変えたい・磨きたい」
そんな悩みを持つ女性向け

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