Eex(イーエクササイズ)
トレーニングマシンを使わない安全かつ機能的で効果的なグループエクササイズ。 有酸素運動・オリジナルレジスタンストレーニング・ストレッチで構成されています。 忙しい主婦・女性向けに30分という短い時間でトータル的にカラダを動かしていきます。
料金 ¥550
毎週木曜日10:00~10:30
※入会金はありません。
トレーニングマシンを使わない安全かつ機能的で効果的なグループエクササイズ。 有酸素運動・オリジナルレジスタンストレーニング・ストレッチで構成されています。 忙しい主婦・女性向けに30分という短い時間でトータル的にカラダを動かしていきます。
料金 ¥550
毎週木曜日10:00~10:30
※入会金はありません。