すぎ鍼灸マッサージ

【自動予約に対応しています】やさしい施術で肩こり腰痛の症状緩和・再発予防をいたします。 ⭐️鍼灸専門学校の学生さんは情報提供込みで2000円（3回まで）にしています。鍼灸院見学、実技体験にぜひご来院ください。

（基本コースをご予約いただいたあとに、トークでご相談下さい。） 施術内容は症状にあわせて考えています。気になる部位が多い場合、疲れがたまっている場合などは、どうぞゆったり長いコースをご利用ください。 ⭐️美容鍼、シミケアを追加の場合は60分で6500円です。

70歳以上の方限定の短いコース。基本コースを予約したあとに、トークなどでご相談ください。もちろんマッサージだけでもオッケーです。西宮市の補助券も使えます😊

初回だけいただいています。

LINEのトーク画面から予約できます。簡単です😊 LINEでの予約システムだから、、、施術中かどうか気にしなくても大丈夫。営業時間外や夜中でも大丈夫🙆（スマホでご利用ください）基本は１時間枠の40分コースとなっております。 ⭐️「確定する」までしっかり進んで予約を確定させてください。30分、60分コース,、また美容鍼をご希望の方は予約時にトークでご相談ください。 ⭐️予約時に簡単に症状を教えていただくとスムーズです。 ▪️3週間先まで予約できます。当日でも１時間前までオッケーです。 ▪️LINEでの予約システムは予約状況の確認にも使えます。遠慮なくポチポチやってみてください。

・感染性の疾患や医師の治療が優先と思われる疾患。飲酒状態、暴力団関係者。 ・妊婦さんは事前に医師にご相談下さい。 ・未成年は保護者同伴でお願いします。 ☆鍼では大なり小なり内出血します。またお灸ではやけどをすることがあります。 ☆施術後だるさや眠気を感じることがありますが、それは副交感神経が高まることによるもので、翌日にはスッキリします。

みどり色のボタンをタップして友達になってください。そしてトーク画面で下の「予約する」をタップしてください。

🟩のところが空きがある日です。グレーの日は満員、もしくは休みです。３週間先まで予約できます。当日は30分前までオッケーです。

🟩のところが空いている時間です。（空き状況の確認として見ていただけます）グレーは埋まっているところです。

「確定する」をタップして予約を確定させてください。予約の変更はいったんキャンセルして取りなおしてください。

左下のアイコンをタップすればキーボードが出てメッセージを入力することができます。症状の連絡、60分コースへの変更や美容鍼の追加などご相談ください。

首周りや肩に細い鍼をして、また肩甲骨の間あたりにお灸をすることが多いです。痛みがある場合は鍼通電療法を行っています。意外ですが手首や足首あたりのツボも効果があります。 細い鍼を使うのであまり痛くありません。 もちろんマッサージだけでもオッケーです。「肩揉みのプロ」の施術をぜひご体験ください。😊 五十肩について。 「五十肩で腕が上がらなくなったけど、ハリをしたら一発で治ったわ！」という話を聞くことがありますが、実際はそう　うまくはゆきません。 五十肩の場合は鍼灸治療でも残念ながら一年から一年半くらいはかかります。ただし、それは鍼灸に限らずどんな治療をしようが決め手はなく、それくらいの時間はかかると考えていただいた方がいいかも知れません。 でもその時間を一人で戦うのは辛いことなので、鍼灸で時々ケアしながら回復を待つということをお勧めします。鍼灸は薬と違って副作用のない、体に優しい治療法ですので長くゆっくり続けるのに向いていると思います。 五十肩の場合は医療保険が適応となるケースもありますのでご相談ください。

しゃがんだり顔を洗う時に感じる腰の痛みは筋肉からくる痛みです。ギックリ腰も多くは筋肉の痛みです。 特にお尻にある中臀筋や梨状筋が原因となることが多く、その場合鍼がよく効きます。 ギックリ腰で動けない時はどうぞご連絡ください。鍼セットを持ってかけつけます🙂

超音波エコー・ラジオ波を活用した最新の鍼灸施術！

女性専門。うつ病・パニック障害など。

「東洋医学は未病をなおす」とよく言われていますが、言い換えるとそれは「東洋医学は病気の予防が得意」だということです。 鍼灸は自己治癒力を高めます。怖い癌や感染症をはじめ、年齢を重ねるごとに心配になってくる脳卒中や心臓病、筋力の低下による運動機能の低下、要介護状態、さらには認知症など、自己治癒力を高めることでこれらの病魔すべてからあなたを守ります。 将来の健康への不安をなくして、いきいきと過ごしましょう。私がお手伝いいたします(^^)

耳にもたくさんのツボがあって、ご存知のとおりダイエットに用いられることもあります。 当院ではフランスのラファエル・ノジェ博士の理論に基づいた耳ツボ療法を行っています。 肩こりに関連するツボに、貼り付けるタイプの鍼を用いて刺激をすることで持続的な効果が期待できます。 ご興味のある方はぜひ一度ご体験ください(^^)

ご希望の方に美容鍼をしています。0番（直径0.14mm）の鍼を40本使います。鍼通電は行いません。これは追加メニューで20分3000円です。

マイナ保険証対応完了しています。当院は基本的に自費なんですが、鍼灸もマッサージも医療保険が適応となる場合があります。 鍼灸ならば神経痛・五十肩・腰痛・リウマチなど。 マッサージなら、例えばパーキンソン病などで筋肉の萎縮や関節の拘縮がある場合などです。 そしていずれも医師が「同意書」で施術に同意して、保険が受け入れた場合です。 また保険から補助される金額はきまってまして、外来での鍼灸施術の場合、後期高齢者で1割負担の場合約1400円の補助、２割負担の場合約1200円の補助、3割負担の場合約1000円の補助になります。 鍼灸もマッサージも訪問での施術も保険の対象です。公共交通機関の利用が困難な状態の方が対象になります。訪問施術の場合は交通費も保険でまかなわれるので、後期高齢者の1割負担の方なら1回450円程度ですみます。 接骨院ではすぐに保険を使ってもらえるのに対して、鍼灸院では医師の同意が必要という点で大きく違います。 そして鍼灸院で保険が使えるのは難しいのが現状です。多くの医師は鍼灸マッサージ施術に同意しないですし、企業の健康保険組合は鍼灸マッサージを認めてくれないところがほとんどなんです。 現在保険が使えているのは、後期高齢者保険・国民健康保険・協会けんぽ・公立学校共済組合などです。 保険を使いたいと希望の方には、当院ではこのようなことを説明して、同意書の用紙をお渡ししています。その用紙を持って、患者さんご自身でかかりつけの医師にご相談いただければと思います。

頑固な肩こりが悩みでしたが、こちらの鍼灸院で痛みをとってもらいました。 先生は丁寧に説明してくださり、鍼を打ってくださる箇所も的確です。鍼を打って響く感じははじめてでしたが、それだけ痛みのポイントにアクセスしているんだなと思いました。 頑固な痛みを持っていたので、鍼の響く感覚は心地よく、重い肩こりが軽減され体が楽になりました。 また宜しくお願いいたします。 　Nさん　40代女性

本日２回目です。前回鍼灸初体験で、緊張して行ったのですが、先生の優しい雰囲気と丁寧な施術にすっかり癒されて帰りました。首回りが軽くなり、身体もじんわり温かくなり、これが凝りが取れるということなのかと実感。 Yさん　60代女性

昨年ぎっくり腰になり、それ以来お世話になっています。 今は肩凝りや片頭痛の解消のために月1回程度、通っています。 先生は穏やかな方で、技術は素晴らしいです。 室内もとても綺麗で、癒しの空間です。 お得な回数券もあります。 Pさん　30代女性

久しぶりの利用でした。 今回は、首周りへの鍼と、マッサージをしてもらいました。 鍼をしてもらうのは２回目でしたが、翌日から、首周りが楽になったように思います。 施術の時に使用するタオルも清潔で、心地よい環境を作るため色々と工夫されているのが分かりました。 Kさん　60代男性

プレオープン以来、時々マッサージに通ってました。今回は五十肩がひどくなり腕が挙げられなくなったので、相談したところ『この症状には鍼治療がおススメですよ〜』と言われて、ついに鍼治療にトライ‼️肩の痛みなのに鍼を打つのは脚。刺す時の痛みはほとんどなく、深く入る時にズーンと身体の芯に響く様な感覚があり、しばらくすると『終わりましたよ〜』と言われて。気づけば重くて挙がらなかった腕が軽くなってぐるんぐるん回せました‼️びっくりです。 癒しの空間として、定期的な身体のメンテナンスにも良いですが、困った時の駆け込み寺にもおススメです💕 Kさん　50代女性

マッサージでほぐしてもらってからの針。春スキーで左腰に違和感覚えて、ちょっとイヤな感じをが続いてましたが、施術してもらってからは、テニスしても腰のだるさが格段に楽になりました。また利用させていただきます。 Hさん　50代男性

ストレスはようするに怒りの感情です。にんげん生きていたら納得のいかないとこや腹の立つことにしょっちゅう出くわすものです。 怒りの感情はいちど発生すると自律神経のバランスが崩れて、それは3時間くらいおさまらないと言われています。つまり３時間くらいずっと自分のからだを痛め続けるのです。 納得のいかないことは、自分でかえることはできません。 変えれるのは自分の気持ちです。 「今日は怒らないようにしよう。」 そう決めて今日一日を過ごしてみませんか？ それが出来ない場合は、一度怒ったら、腹が立ったら３時間はその感情が消えないものだと諦めて、３時間悪あがきせずに時が経つのを待ちましょう。 そして３時間たったとき、不思議と気持ちが落ち着いていることに気づくと思います。

楽しいことをして、イキイキと元気に生活するのに越したことはありませんが、人生そんな日ばかりではありません。思いもよらない悲しい出来事に遭遇することも時々あります。 では悲しい時間は人生にとってマイナスのベクトルなのかというと、実はそうではありません。 昭和の時代、日本の経済が急成長していた頃、そのころ私は子供でしたが、テレビの人気のドラマやアニメはやたら悲しいストーリーのものばかりでした。 当時の日本の人たちは毎日悲しいドラマを見て、一雫の涙を流して、そして翌朝シャキンと起きて猛烈に仕事をしたのです。 悲しみも生きていく力になる。 ひとつ楽しいことがあって、ひとつの悲しいことがあったらプラマイゼロ、、、ではなくってプラスプラスで2ふたつの生きるエネルギーになります。 つまり人生の喜怒哀楽はじつはどれも生きていくエネルギーになるのです。日々変化する自分の気持ちをエネルギーにして、今日も思いっきり生きましょう！

自分で頑張り抜こうとせず、時には誰かにたよりましょう。 それが家族や友達でもいいし、神様や仏様あるいは大宇宙でもいいし、また行きつけのお店のマスターや、鍼灸師だっていいですよ！ 「おかげさまで」という言葉がありますが、まさにそんな感じです。 自分の明日のことを時には誰かにお任せすると、明日いい日になるかもしれません。

鍼灸院をしていて、姿勢を気にされる方が多いと感じています。聞いてみると家ではソファーで過ごすと言う人が多いです。ソファーだと背中を丸める格好になりますので、どうしても背中が曲がってきます。そういった人は仕事で椅子に座る時も浅く座って背もたれに体をあずけて座っているようです。 姿勢が悪いと感じている人の多くは猫背のことをイメージしていると思いますが、中には腰の骨が後ろに曲がって来ている人もいます。こうなったら本当に姿勢が悪い状態です。 姿勢を良くするには、まず椅子の座りかたを変えてみましょう。 椅子に浅めに座って、背中を背もたれにつけない座りかかた。慣れないうちは体が前後に揺れて不安定な感じもしますが、腕を机に乗せたり、お腹を机にあてたりすると安定します。 この座り方に慣れた頃にはあなたの背中はシュッと伸びて、歩き方もカッコよくなってますよ。きっと。

コロナの流行以来、あちこちに消毒用アルコールが設置されていて、1日に何度もプシュッとする習慣が身についてしまいました。 でもよく考えてみましょう。今までそこまで除菌しなくてもほとんどの人は大きな感染症にかからずに生活してきました。しかも手のひらにアルコールをプシュッとするだけではどんな感染症の予防にもならないどころか、せっかくの皮膚のバリア機能までダメにしてしまいます。 私は仕事がら施術ごとにアルコールで手指消毒をしていますが、普通はそこまでする必要はありません。 風呂で体を洗うことも、洗いすぎはよくありません。私はお世話になったお医者さんから、石鹸で体を洗ってはいけません。シャンプーリンスもいけません。そもそも皮膚にはバリア機能があるので、石鹸でやたらに洗うとバリア機能も失います。と教えていただきました。 実際その先生は髪の毛は黒々してるし、お肌もしっとりでした。 それ以来わたしもお風呂で石鹸を使わないことを実践しています。 髪も皮膚もよい感じです。 私のところにもアトピーで悩んでいる方が何人か来られていますが、石鹸のことを聞いてみると、刺激の少ない石鹸で毎日丁寧に洗っているそうです。 石鹸をやめてみては？　と言ってもそれはできないようです。

筋肉をつけるためではなく、あしたの健康のために寝る前などに少しだけ体操をしましょう。 私のおすすめは、ラジオ体操。そして縄跳びです。 私は毎朝やってますが、夜もいいと思います。