早安健康股份有限公司

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各位山友大家好，我是慢老中醫吳建東！我一直覺得「山，是最好的修練場。」我從年輕的時候，就習慣早起到山裡練習「導引術」，這樣的習慣，深深影響我長達30年。

常常有山友問我，隨著年齡的增長，每當走完一趟後，開始覺得常常感到大腿小腿痠痛難忍、疲勞難以恢復。

注意，這有可能不是肌力問題，而是你的「氣血循環」出了問題！身體正在以「斷崖式」的速度衰老。

去年，我開設了「華佗80代傳人氣血導引術」，有超過...

嗨，大家好，我是曾寶儀！你有沒有這種經驗：明明昨天還好好的，今天卻突然覺得身體大當機？爬樓梯會喘、走路變慢、體力整個往下掉…😓

你以為老化是慢慢發生？其實很多人都是被 「斷崖式衰老」 一瞬間擊倒的！吳建東中醫師跟我說：當氣血掉到臨界點🩸，五臟六腑就難以正常運作，原本做得到的事，會突然之間做不到。那種「怎麼一下子老了好多」的感覺，真的非常可怕。

這次我特別與早安健康合作，獨家專訪到「華佗80...

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2024年，對我而言是極具意義、難以忘懷的年份
因為在這一年，我與「早安健康」獨家合作
推出了「華佗80代傳人的氣血導引術」
短短一年就有近7,000人與我線上學習、暢通氣血

在這一年中，許多學員都會問我
「醫師，為什麽我已經有睡滿8小時，但起床後卻感...

你上一次覺得「早知道我就......」是什麼時候❓
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手指指尖各有經絡穴位通往五臟六腑
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歌后 #李玟 在數年前罹患憂鬱症，多年來一直在與這個心靈疾病奮戰。昨（5日）李玟親姐姐在臉書證實，李玟近日病情急轉直下，依舊不敵憂鬱症的病魔摧殘，7月2日在香港的公寓輕生，最先發現是李玟的媽媽，她立刻聯絡李玟的大姊和二姊並報警，救護車飛奔至李玟住處，將她送往瑪麗醫院搶救，送醫後持續昏迷，最終於7月5日返魂乏術，與世長辭。

據了解，李玟近年因憂鬱症的緣故屢次陷入低潮，家人都知道情況嚴重，24小時輪...

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