・トレーニング ・食事指導 ・メンタルサポート 上記３つの柱からなる最強サポート！ 【おすすめの方】 ・ダイエットを何度も繰り返しリバウンドをしている方 ・過食や無茶食いと言った症状から抜け出せない方 ・容姿のコンプレックスから抜け出し自信をもっていきたい方

・トレーニング指導 ・食事指導 上記からなる2本柱からなるコース！ 【おすすめの方】 ・正しい筋トレと正しい食事を実践し体を美しく変化させたい方 ・自分に合った食事法を学びたい方、食事管理をしてほしい方

パーソナルトレーニングのみとなる1本柱のコース！ 【おすすめの方】 食事管理において指導の必要が無くトレーニングのサポートのみ希望とされる方。