・運動不足でたるんだ身体を引き締めたい
・ダイエットしたい、体重を落としたい
・ゴルフなど、スポーツのパフォーマンスを上げたい!…etc
アスリークスは、会員様一人一人の目標に合わせたトレーニングを考案するパーソナルトレーニングジムです。
体重や筋肉量・体脂肪率を計測する、基本の体側管理から始まり、
カウンセリングを通して、あなたの目標に合わせた最適なトレーニングメニューをご提案。
ひとりでは中々続けられなかったトレーニングも、トレーナーと一緒ならきっと続けられます。