しなやかな動きは、美しい筋肉をつけボディラインを美しくします
お尻を垂れさせる原因の筋肉をピンポイントでトレーニング
4つのお尻のタイプに合わせたヒップアップメニューを提供
お尻の筋肉が正しく使えるようにするためのストレッチ
あなたの姿勢、骨盤の歪み、筋肉のバランスが一目で分かる