よく取り入れる食材シリーズ
生ビーツ→食べる輸血と言われ、リン、マグネシウム、鉄、カリウムが豊富。血流量を増やしてくれます。生ビーツは、土臭さが気になりますが、ジラでは食べ易く工夫してお出ししてます!
(ビーツのポテサラ、サラダチキンとビーツのマリネ、ビーツのオカラフライなど)
老化しないカラダづくりしましょう〜
生ビーツ→食べる輸血と言われ、リン、マグネシウム、鉄、カリウムが豊富。血流量を増やしてくれます。生ビーツは、土臭さが気になりますが、ジラでは食べ易く工夫してお出ししてます!
(ビーツのポテサラ、サラダチキンとビーツのマリネ、ビーツのオカラフライなど)
老化しないカラダづくりしましょう〜