あなたの顎(がく)関節の自己 チェック法
(合計点数が8.6以上では顎関節症の危険あ り,杉崎正志、他:2007) ①口を大きく開いたとき,人差し指から薬指を並べた3本指 を縦にして入りますか? 1.すっと入る 2.ほぼ問題ない 3.どちらともいえない 4.やや困難 5.全く入らない ②口を大きく開け閉めした時,あごの痛み がありますか? 1.全くない 2.たまにある 3.どちらともいえない 4.しばしばある 5.いつもある ③口を大きく開いたとき,まっすぐに開き ますか? 1.いつもまっすぐ 2.たまに曲がる 3.どちらともいえない 4.しばしば曲がる 5.いつも曲がる ④干し肉,するめ,タコなど硬いものを食べるとあごや歯が痛みますか? 1.痛まない 2.たまに痛む 3.どちらともいえない 4.しばしば痛む 5.いつも痛む 日本顎関節学会サイトページ参照 http://kokuhoken.net/jstmj/