Curves汐止大同店

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【冷天,30分鐘運動更快樂】快樂荷爾蒙有幾種? 妳知道當壓力來襲,脂肪也會跟著囤積嗎? 為何長期壓力大容易脂肪增❓ 當我們經常處在壓力之下,身體分泌皮質醇賀爾蒙, 皮質醇會增加食慾,提高血糖值,然後使胰臟分泌胰島素, 胰島素使血液中增加的糖分轉換成體脂肪。 長期反覆的話,會導致體脂肪不斷增加的負向循環。 然而,可以藉由運動產生快樂荷爾蒙抑制皮質醇, 用此正確的運動方式"撥負反正"逆轉勝,轉成正向循環。 激發快樂荷爾蒙是紓解壓力上上策,先來看看快樂荷爾蒙有幾種? “多巴胺(dopamine)" 多巴胺是一種腦內分泌物,屬 ...See More
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新北市汐止區大同路2段240號5樓之1
Location
汐科火車站出站後步行3分鐘
汐止國小公車站

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Hours 平日15:00~21:00,星期六10:00~13:00
Closed on 星期天,國定假日
Phone 886226492100

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Curves汐止大同店預約專線:02-26492100
地址:新北市汐止區大同路二段240號5樓之1
(大同路全國電子樓上,汐止國小斜對面,旁邊有收費停車場)
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