大健康黑茶

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晚上喝黑茶會睡不著嗎? 晚上喝茶會失眠,似乎是大家一直以來固有的認識,因為茶葉中含有較多的咖啡鹼元素能夠讓人一直處於興奮的的狀態,有提神作用。所以很多喝黑茶的朋友,都不敢在晚上喝茶,生怕失眠。 但其實並不是所有的茶都會導致失眠的,要是問喝黑茶會不會影響睡眠。嘿嘿,當然不會。 黑茶是一種低咖啡因的健康飲料(原料成熟度高,烘焙等因素),與可樂以及其它茶類相比,黑茶不影響睡眠。 黑茶原料成熟度比較高,初加工後,黑茶毛茶中的咖啡鹼含量明顯低於其他茶類。 黑茶是進過後發酵的茶葉。其工藝製 ...See More
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