Ministry of Public Health

🔉🔉🔉เรียนรู้เข้าใจไบโพลาร์🔉🔉🔉

ไบโพลาร์หรือโรคอารมณ์ 2 ขั้วรักษาได้

คุณเคยสงสัยเรื่องไบโพลาร์ หรือโรคอารมณ์สองขั้ว อาการป่วยทางจิต ขึ้นและลงของอารมณ์ร้อนอย่างรุนแรง เหวี่ยงอารมณ์ไปมา เปลี่ยนแป...

🔴 แจ้งปิดปรับปรุงระบบออกหนังสือรับรองการฉีดวัคซีนแบบอิเล็กทรอนิกส์สำหรับเดินทางต่างประเทศ (International Certificate) ชั่วคราว 🔴

👉🏻ทั้งนี้ผู้ที่ต้องการเดินทางสามารถใช้ QR Code EU DCC สำหรับเดิน...

🌝 ทริคดีๆ แนะ!  การช่วยเหลือคนตกน้ำ จมน้ำด้วยวิธีที่ปลอดภัย 🌊
👉หากพบคนตกน้ำหรือจมน้ำ ไม่ควรกระโดดลงไปช่วยน๊า❗️
ให้ช่วยด้วยวิธีที่ปลอดภัย 📍::>ตะโกน  โยน  ยื่น 🌝
ด้วยความปรารถนาดี

👉สามารถค้นหาข...

❝ ซีเซียม-137 ❞ (Cs-137) 
มีอันตรายยังไง ⚠️
ข้อควรปฏิบัติหลังการสัมผัส ⚠️
และเราจะป้องกันและปฏิบัติตนเองได้อย่างไร ⚠️

#ซีเซียม137
#อันตราย
#Caesium
#กรมควบคุมโรค

💚🤍ปกติ...ที่ตาลปัตรจะเขียนว่า "ไปไม่กลับ หลับไม่ตื่น ฟื้นไม่มี หนีไม่พ้น"🤍💚

🛑แต่ ตาลปัตร ที่มี อย. เขียนว่า "เค็มไม่ดี🧂 หนีไขมัน🍗 หันห่างหวาน🍭 อ่านฉลากก่อนบริโภค🥫" 

คาถาเด็ดจาก อย. ท่องไว...

🧬 24 มีนาคม วันวัณโรคสากล 🧬

🚩 YES! WE CAN END TB “ ยุติวัณโรค เราทำได้"
✔️ รู้ให้เร็ว​ 
✔️ รักษาหาย​ 
✔️ ไม่แพร่กระจาย​ 

ติดตามข่าวสารวัณโรคเพิ่มเติม: https://www.tbthailand.org/
facebook กรมคว...

🥛 เลือกน้ำดื่มอย่างไร "สะอาด ปลอดภัย" 🥛
🔹น้ำดื่มบรรจุขวด
🔹ตู้น้ำดื่มหยอดเหรียญ
🔹น้ำประปา
🔹น้ำฝน
🔹น้ำบ่อตื้น 

เพิ่มเติม http://bit.ly/3JQM8Fl
  
#น้ำดื่ม #น้ำ #water #น้ำสะอาด #น้ำฝน #น้ำประป...

🧑‍🦳20 มีนาคม วันอาสาสมัครสาธารณสุขแห่งชาติ 👩‍🦳

ในปี 2566 จัดกิจกรรมรณรงค์ "อสม.ทั่วไทย ร่วมใจคัดกรองสุขภาพผู้สูงอายุ"  ระหว่างวันที่ 13-31 มีนาคม 2566 อสม. ลงพื้นที่เคาะประตูบ้าน  
คัดกรองสุขภา...

📣📣📣 ร่วมเสริมสร้างความสุขอย่างยั่งยืนให้แก่ตนเอง ด้วยการสร้างความหวัง 🤝 และพลังใจ 💞🙆‍♂️ พร้อมส่งต่อเพื่อช่วยเหลือคนรอบข้าง 👩‍❤️‍👨

🔔 5️⃣ วิธี สร้างความหวังและกำลังใจ 🔔 ในสถานการณ์ที่ยากลำบ...

20 มีนาคม วันอาสาสมัครสาธารณสุขแห่งชาติ

จัดกิจกรรมรณรงค์ "อสม.ทั่วไทย ร่วมใจคัดกรองสุขภาพผู้สูงอายุ" 
 ระหว่างวันที่ 13-31 มีนาคม 2566

#อสม #สาธารณสุขไทย #ผู้สูงอายุ

🪐⭐️ 12  วิธี ช่วยให้หลับดีขึ้น 💫🌟

#นอนหลับ #หลับดี #sleep 

วิธีตรวจเลขผลิตภัณฑ์สุขภาพบน LINE

􀁷 ใคร ๆ ก็สามารถตรวจเลขผลิตภัณฑ์สุขภาพ (เลข อย.) ได้ง่าย ๆ บน LINE @FDAthai ทุกที่ ทุกเวลา 

􀁷 เพียงเพิ่มเพื่อนบน Application LINE ปฏิบัติตามขั้นตอนที่ระบุ ท่านก...

จักษุแพทย์แนะนำการตรวจตาและการมองเห็นด้วยตัวเองอย่างสม่ำเสมอ 􀀮

ทำให้สามารถรับรู้ความเปลี่ยนแปลงของการมองเห็นของตนเองได้

หากพบว่าเป็นกลุ่มเสี่ยงต่อโรคต้อหินให้เข้ารับการตรวจตาเพื่อพบโรคได้แต่ระยะแ...

ตระหนักภัย ใส่ใจไต ป้องกันไว้ เน้นกลุ่มเสี่ยง "Kidney Health for All"

􀁷 เช็คสัญญาณบอกโรคไต และดูแลตนเองให้ห่างจากโรคไต 􀁷

#สัปดาห์วันไตโลก
#สัปดาห์รณรงค์ลดการบริโภคเค็ม

วัยทองกับการใช้ฮอร์โมนทดแทน 􀂷

􀂲 ฮอร์โมนที่มีบทบาทสำคัญที่ทำให้ร่างกายแสดงความเป็นผู้หญิง ได้แก่ ฮอร์โมนเอสโตรเจน และฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน

􀂲 เมื่อร่างกายขาดฮอร์โมนเพศหญิงไปก่อนวัยอันควร หรือในกรณี...

กินโซเดียมได้แค่ไหน 'ไตไม่พัง'

􀂲 1 วัน ไม่ควรเกิน 2,000 มิลลิกรัม
􀂲 ชิมก่อนปรุง
􀂲 ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกิน "ลด หวาน มัน เค็ม"

หมอพร้อม-กรมอนามัยพร้อม

#โรคไต #โซเดียม #ลดเค็ม

วันมาฆบูชา 5 มีนาคม "ใส่บาตร ถวายสังฆทานสุขใจ ได้บุญ" 

การถวายสังฆทานให้แก่พระสงฆ์ โดยเฉพาะในช่วงเทศกาลสำคัญต่าง ๆ เช่น วันมาฆบูชา หรือในโอกาสต่าง ๆ เพื่อความเป็นสิริมงคลแก่ชีวิต 

การทำบุญควรใส่ใจ...

"ประชาชนแข็งแรง เศรษฐกิจไทยเข้มเเข็ง ประเทศไทยแข็งแรง"
 ผลงานเด่นกระทรวงสาธารณสุข

150 วัน 15 ล้านแต้มสุขภาพ 
ก้าวไปด้วยกัน กับ "ก้าวท้าใจ Season 5"
เพียงออกกำลังกาย สะสมแต้มเพื่อแลกของรางวัลเพียบ!

สมัครคลิก https://line.me/R/ti/p/%40018ytkrt

#ก้าวท้าใจ #ก้าวท้าใจSS5 #ออกกำลังกา...

หมอพร้อม ขอแจ้งปิดปรับปรุงระบบ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการให้บริการ

ในวันเสาร์ที่ 4 มีนาคม 2566 ตั้งแต่ เวลา 21.00 - 00.00 น.  
 
 ขออภัยในความไม่สะดวกครับ

เคล็ดลับดูแลสุขภาพ "หู" 􀀯􀀯􀀯

#วันการได้ยินโลก #หู #WorldHearingDay

รายงานสถานการณ์ PM2.5 วันนี้ 2 มี.ค. 66
พบเกินค่ามาตรฐาน 41 จว. อยู่ในระดับ

🔴มีผลกระทบต่อสุขภาพ (สีแดง) 16 จว.
🟠เริ่มมีผลกระทบต่อสุขภาพ (สีส้ม) 25 จว.

คำแนะนำในการปฏิบัติตัว: ควรงดหรือลดกิจกรรมก...

"หยุดบังคับตรวจเอชไอวี หยุดใช้เอชไอวีเป็นเงื่อนไขในการทำงาน หยุดการตีตราและเลือกปฏิบัติ" 􀀵􀀵􀀵

􀂲 ประเด็นสำคัญของการขับเคลื่อนเพื่อยุติการเลือกปฏิบัติ 􀂲

ทุกวันที่ 1 มีนาคมของทุกปี UNAIDS กำหนดให...

"หยุดบังคับตรวจเอชไอวี" เพราะทุกคนมีสิทธิในความเป็นส่วนตัว 

􀁷 ข้อมูลเกี่ยวกับสุขภาพของบุคคลทุกอย่าง ถือเป็นเรื่องส่วนตัวและเป็นความลับ ดังนั้น การตรวจเอชไอวีต้องเป็นไปด้วยความสมัครใจ และสามารถเลือ...

หากใช้เครื่องสำอางแล้วเกิดการแพ้อาจส่งผลอันตรายต่อร่างกายได้ 􀀵

วันนี้ อย. จะขอเจาะลึกในเรื่องของการทดสอบการแพ้ก่อนที่จะใช้เครื่องสำอาง ตามไปดูกัน #oryor #FDAthai #FDAknowledge #อย #เครื่องสำอาง #แ...

บริการตรวจคัดกรองโรคมะเร็งปากมดลูกและมะเร็งลำไส้ใหญ่

ภายใต้ระบบหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ (บัตรทอง 30 บาท)

สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมที่ สปสช.
􀀽 สายด่วน: 1330
􀀽 LINE: @nhso
􀀽 Facebook: สำนักงานหลั...

ฉลาก หวาน มัน เค็ม หรือ ฉลากโภชนาการแบบจีดีเอ (Guideline Daily Amounts: GDA) 

เป็นการแสดงปริมาณและปริมาณสูงสุดเป็นร้อยละของพลังงาน (กิโลแคลอรี) น้ำตาล (กรัม) ไขมัน (กรัม) และโซเดียม (มิลลิกรัม) ต่อ...

สัญลักษณ์โภชนาการ “ทางเลือกสุขภาพ” (Healthier Choice) 

􀂲 เครื่องหมายบนฉลากอาหารที่แสดงว่าผลิตภัณฑ์อาหารนั้นมีปริมาณสารอาหารผ่านเกณฑ์ที่กำหนด และมีคุณค่าทางโภชนาการเหมาะสม 

􀂲 ช่วยลดโรคไม่ติดต่อเร...

"หมอพร้อม" คว้ารางวัล "แบรนด์ที่มียอดชมสูงสุดบน LINE VOOM" ในงาน Thailand Social Awards ครั้งที่ 11 

#หมอพร้อม #MohPrompt #ThailandSocialAwards11 #TSA11

7 วิธี รู้ทันผลิตภัณฑ์สุขภาพ 

เพื่อให้ผู้บริโภคสามารถเลือกซื้อ เลือกใช้ได้อย่างถูกต้อง
ไปดูกันว่ามีวิธีและขั้นตอนอย่างไรบ้าง วันนี้เรามีคำตอบ 

สนใจอ่านบทความและข้อมูลอ้างอิงเพิ่มเติมที่ https://s....

หมอพร้อม

Mixed media feedSee more