ALINE、メール又はお電話で体験レッスンのご予約をお願いします。
またお申込の際はご希望の時間を複数上げていただくと予約がスムーズです。

Aはい可能です。
２人で来られるため、お時間が１人の時よりも長くなる可能性があります。
その分余裕を持ってお越しください

A当日は最初にお話をお伺いさせていただきます。
その後に
①体（姿勢）・状態のチェック
②状態のご説明
③チェックを元にストレッチや簡単な運動
④トレーニング
⑤クールダウン
の流れで行って行きます。

＊状況に応じて③④⑤は組み合わせを変える場合もあります。
＊またご要望に合わせて、④のみとすることも可能です。
初回はお話のお時間も含めて1時間15分ほどを予定していただけると助かります。

A予約時間5分前くらいに直接スタジオにお越しいただければ大丈夫です。お客様の指導中の場合もありますのでそういった場合はスタジオの中に入ってお待ちください。

A更衣室はあります。

A１動きやすい服装
２タオル
３飲み物
をお持ちいただければ大丈夫です。
室内シューズはお持ちいただかなくて大丈夫です。

A同じ時間を予約される方にご遠慮いただいたり、予定を変更していただき、ご予約をさせていただいております。
ご予約いただいた日程のキャンセルや急な日程変更はご遠慮ください。

ご予約いただいた日程のキャンセルに関しましては、
キャンセルの理由に関わらず2日前からキャンセル料がかかります。

2日前50％のキャンセル料をいただきます。
1日前75％のキャンセル料をいただきます。
当