贅沢に丸ごと1個使っちゃいました！ 女子人気No.1★

お肉の代わりにビーツ、ツナや玉ねぎを使ったヘルシーフード★グリーンマスタードと一緒に

キャロットスムージーとグリーンスムージーの2種類をご用意！ 見た目は人参と大根をイメージして作りました！

ケールを茎ごとグリルしました。 これ、美味しいやつ。

ゴルゴンゾーラ好きにはたまらない…

皮付きのままの里芋を蒸し、油でカリっと！

桃の種を取り除き、コンポートにして カスタードクリームを詰めてミニパフェに★

出汁でじっくり炊いた大根をカリっと。 アボカドタルタル添え

ビーツのタルタル&サルサソース

世羅産アスパラと温泉たまご、カダイフ、ソースをしっかり混ぜて食べるのがオススメです！