8ヶ月で−25kg

3ヶ月で−15kg

8ヶ月で−24kg

4ヶ月で−18kg

2ヶ月で−10kg

12ヶ月で筋肉量＋8kg

2ヶ月で−13kg

2ヶ月で−8kg

5ヶ月で体脂肪率−10%

1年で筋肉量＋10kg

3ヶ月で−11kg

2ヶ月で−6kg

モデル大会に向けて2ヶ月体脂肪率−8%

6ヶ月で筋力アップ