DRiP代表の中津です。 トレーナー歴7年になりました！ 姿勢や身体の使い方を評価し、運動初心者でも結果を出すことのできる、再現性の高い、原理原則に基づいた運動指導を行っております！ ダイエットやボディメイクはもちろん、肩こりや腰痛、運動不足のお悩みもご相談ください。 一人ひとりに合わせた再現性のあるサポートを心掛けています。

【資格】 ジュニアスポーツ指導員、スポーツフードマイスター、第1種小学校教員免許 【紹介】 運動指導の考え方を取り入れたストレッチをご提供します☆☆「肩こり、腰痛、疲れはただ筋肉をほぐせば良い！」ではありません！セルフケア、緩めた筋肉はどのようにすれば動きやすい状態を持続させられるか、、、など共有させていただきます☆私にお任せください！！

【資格】 NESTAダイエット＆ビューティースペシャリスト資格保有 【紹介】 パーソナルトレーニングジムは 「やればできる」を再現できる場所だと考えております。ダイエット・ボディーメイク・健康維持など様々な目的をマンツーマンで丁寧にサポートして「やればできる」を多くの方に体験していただきたです。

【紹介】 ダイエットを行いながら引き締めるボディメイクが得意です☆目標がある!理想のカラダがある!という方、お待ちしております◎苦手な運動でもコツコツと積み重ねていけば、必ず自分のカラダに自信がつき、表情や性格、生活までも豊かになります!さらに、トレーニング間の休憩中は「笑い」をお届けします(腹筋にも効きます。)