ふと鏡で自分の姿を見たときに猫背が気になり、治したいと思いパーソナルジムを探してました。 姿勢を治すためにまず全身をほぐしたり、背中だけでなく色々なところからアプローチをかけていくのが面白いです。 身体の仕組みを教えて頂きながらイメージしながらトレーニングをしていくのでとてもわかりやすく、またトレーナーさんが明るく檄を飛ばして下さるのでとても楽しいです！ またトレーニング後は毎回ぐっすり眠れるのでやり切った感があります。 綺麗な立ち姿目指して頑張りますのでこれからもどうぞよろしくお願いします！

自分の鍛えたい部位を伝えればそこに特化したトレーニングメニューを組んでくれるので自分がなりたい体にいち早くたどり着けます。​​​ ​LINEでもサポートしてもらえるのでジムに行かない日でも気軽に相談でき、自宅でのトレーニングの質が向上します。

年齢に合わせた適切なトレーニングを指導して頂きました。 自分では気づけないところ、鍛えるべきところをトレーニングできました。 またトレーニングの後、自然と姿勢が良くなっていました。 これからのトレーニングがとても楽しみです。