深眠フット®セルフケア講座(60分)2000円
#セルフケア #足のむくみ #冷え
足指じゃんけんできますか?足指をしっかり動かすこと、足にある3つのアーチを整えることで足のむくみ改善や、疲労回復、姿勢改善へとつながっていきます。この講座では足のアーチや反射区についての豆知識や足指の動かし方などセルフケアのやり方をお伝えします。
足指じゃんけんできますか?足指をしっかり動かすこと、足にある3つのアーチを整えることで足のむくみ改善や、疲労回復、姿勢改善へとつながっていきます。この講座では足のアーチや反射区についての豆知識や足指の動かし方などセルフケアのやり方をお伝えします。