หยุด! ทำร้ายกระดูกสะโพกด้วยท่านั่งผิด
ข้อเข่าและเส้นเอ็นอักเสบจะไม่หาย หากไม่พักฟื้น!
ปวดเข่าตอนกลางคืน เกิดจากสาเหตุอะไร ?
ใช้มือถือผิดท่า ก่อปัญหาหมอนรองกระดูกคอเสื่อม จนเบียดหรือทับเส้นประสาท แม้อายุยังไม่มากเสี่ยงโดนผ่าตัด
ฉีดยาสเตียรอยด์ลดปวดมีอันตราย!
น้ำตาล ตัวการร้าย เพิ่มความปวดข้อเข่า
