ピラティス キャデラック
ベッドのような構造でフレームにバネやバーが取り付けられているおり、様々な方向から身体に刺激を与えることができます。
姿勢やバランスを整え、柔軟性や筋力を上げるだけではなく、ダンサーが必要とする様々なポスチャーでのトレーニングを可能にします。
ベッドのような構造でフレームにバネやバーが取り付けられているおり、様々な方向から身体に刺激を与えることができます。
姿勢やバランスを整え、柔軟性や筋力を上げるだけではなく、ダンサーが必要とする様々なポスチャーでのトレーニングを可能にします。