PS SBK美スポレッチ紹介
#SBK美スポレッチ#体幹柔軟#美容ストレッチ
体力レベル:★
東海テレビ『スイッチ』にも紹介されたストレッチ
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美スポレッチで杖を使用しなくなったシニアも続出中
最高年齢94歳のアクティブシニア特集
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ヘルニア改善で考案者が実際行ってきたストレッチ💐
教えられて来なかったストレッチの意味とやり方で、ほぐれた身体を実感し多くの方がリピートするNo.1♥️
しっかりストレッチした身体は
リラックス効果を高め、美スポレッチ後は、スッキリ熟睡😪💤💤出来き、ストレス解消や美容効果も抜群✨
オリンピック強化選手やプロアスリートが、早く知りたかったとも語る
その効果は、これまでのストレッチと全く学んだものと違う意味をなします。
🎉お客様体感🎉
良質安眠効果
運動効果向上(つまづき転倒防止)
反射神経向上
四十肩改善効果
ダイエット効果
乾燥肌改善効果
筋力可動域の向上
柔軟性の向上
猫背の改善
個人差はありますが、身体が楽になると言う事で、3年以上リピートする方が続出中🎉