秋の夜長。 芝生の上でキャンドルライトに癒されつつ、スカイツリーのライトアップを満喫できるスペシャルなパークヨガのクラスです。 元気なShizu先生のピラティス＆Yogaで身体を温めたら・・ Reiko先生の最高の癒しヨガでリラックスしていきます。 【場所】 隅田公園芝生広場 東京都墨田区向島１丁目３　 【日時】 ※9月26日木曜日 ※19:15受付開始　 ※19:30レッスンスタート （途中参加も大歓迎）　 ※雨天中止（後日仕切り直しです）　 ※HPか公式ラインでご予約可能です。 【参加費】 （マットレンタル別途200円） ※一般2200円 ※マンスリー会員500円 ※お会計は当日Paypayか現金となります。

9/26㈭　夜のキャンドルパークヨガ

9/11㈬10:00~　9/25㈬10:00~ 吉田詩織先生 お子様と一緒に参加していただけます。 バレトンはアメリカ・ニューヨークのバレエダンサーが開発したプログラム。 「美しいプロポーションをキープしながら」 「しっかりと身体をシェイプする」 目的で作られました。 バレエ + フィットネス + ヨガ バレトンはこの3つをミックスさせた有酸素運動。 それぞれの動きに特徴・効果があります！ アップテンポな曲に合わせて、リズミカルに動いていきます。 難しい動きは一切なし！ シンプルな動きを流れるように繰り返していきます。

バレトン（お子様連れでご参加OKです）

ポールを利用してより深く、気持ちよくストレッチ＆トレーニングを行います。初心者の方も大歓迎。初回の体験レッスンは1000円で2回まで参加していただけます。

ポールピラティスBasic

毎週日曜日　7:00~7:45　　 日曜日こそ朝から身体を動かして 良い1日をスタートさせましょう。 縮こまりやすい肩や胸周りを開き、深い呼吸を味わいながら動く、45分間のクラスです。 8:00～は続いてMai先生のスローヨガを開催します。 2クラス出席していただくことでより効果的です！

朝ヨガ（Mai）

夜のキャンドルパークヨガ

LESSON

9月のレッスンスケジュールを公開しました。インスタグラムやHPでご確認下さい。 https://www.sumida.studio/

9月のレッスンスケジュール

マートリヨガ錦糸町

ラック 子育て支援サービス

nico☆バインミー

ベアハグおおたかの森店

美容矯正サロンLELEPONO レレポノ

ヴィノスやまざき流山おおたかの森店

助産師えはら

snug.

DECENCIA 公式店　楽天市場店

ウィムガゼット ルミネ池袋

Chloris Music

coffrethome

シャルル・メゾンフォトグラファーズ流山

おそうじ本舗 おおたかの森店

アントレキッズ柏校＠パディーズラボ

tama（たまのおねだり）　楽天市場店

焼き菓子カフェ こなのか

curro hair salon

スタジオコフレ北千住STUDIO

Nakocco

トリミングサロン　Mr

スミダスタジオ