ドクターズカフェ飯内科Plusでは、専門栄養士が作る体にやさしいスイーツやおいしいダイエット料理を提供しています。
５坪しかない小さなお店ですが、カフェだけでも気楽にお立ち寄り下さいね。

アカウント紹介

落ち着いた空間でおくつろぎいただけます

店内

食に対する高い意識を持った医療チーム（医師、管理栄養士、看護師）で作る「おやつ」「ごはん」を提供します。

Cafe1 

多様な食物繊維をバランスよく配合し、美味しく食べて健康を取り戻すためのヒントをかたちにして皆さまにお伝えしていきます。

Cafe2

月ごとにテーマを決め、美味しくて身体にやさしい、彩り豊かなランチメニューをレシピ付きでご提供します。

Cafe3

ギャラリー

【美腸ダイエット苺パフェ】﻿
﻿
🍓材料二ついちごアイス🍓﻿﻿
材料　﻿
冷凍苺　約80g﻿
焼芋　ねっとりした甘いものが良い　約80g﻿
見た目で1:1位﻿
﻿
作り方﻿
1️⃣材料をフードプロセッサーに入れ滑らかになるまで混ぜる。﻿
﻿
フードプロセッサーがない場合は厚手のビニール袋に材料を入れ手で揉んでなじませても﻿出来ます。﻿
﻿
※溶けた場合は一度冷凍庫で冷やしてから盛り付けてく...

【ダイエット恵方巻】

材料　４個分
生春巻きの皮　大４枚
焼きのり　４枚
キムチ　適量
リーフレタス　４枚
スプラウト　1パック
大豆もやし(茹でる) 1袋
青じそ 8枚
きゅうり(縦切り)1本
アボカド(スライス) 1個
※好みの野菜をたっぷり巻いてください。
卵焼き
モッツァレアチーズ
﻿サラダチキン
サーモン
等の好みのタンパク質を2~3種
作り方
1️⃣生春巻きの皮は流水でサッと両面...

★はんぺんで作る低糖質伊達巻の作り方
材料(１本４人分)
卵　4個
はんぺん　1袋(100g前後) ちぎる
ラカント(ダイエットシュガー)大３
酒　大1
塩　ひとつまみ

作り方
準備　クッキングシートで箱を折って型を作る。
　　　オーブンを180度に余熱する。
1️⃣材料をフードプロセッサー(ミキサー可)にいれなめらかになるまでまぜる。
2️⃣クッキングシート 型に1️⃣を流し入れ予熱したオ...

􀀭􀀭コンセプト􀀭􀀭

ドクターズカフェ飯内科プラスでは
􀁡インナービューティーダイエット➕医療􀁡

をコンセプトにしたお料理、お菓子を提供致します。

インナービューティーダイエットとは、

「幸福感に満ちた美しい自分自身になるために、
体の内側（腸・心）から整える継続可能な食事方法」です。
具体的には
・季節に応じた旬の食材
・全粒の栄養素が生きた食材
・発酵の過程を経た伝統調味...

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