北区民センター　月曜3回.

激しい運動ではなく、ご自身のペースでゆっくりと、体の調子を整えます。
【時間】10:00~11:10
【曜日】毎月、月曜3回、
【参加費】1回、1500円、レンタルマット100円、
【持ち物】水分補給用の飲み物、フェイスタオル、ヨガマット
※更衣室がございませんので、動きやすい服装でお越しください。
【定員】7名
【場所】北区民センター

都島区民センター　

激しい運動ではなく、ご自身のペースでゆっくりと、体の調子を整えます。
【時間】14:00〜15:10
【曜日】月に一度日曜日　
【参加費】1回、1500円、レンタルマット100円、
【持ち物】水分補給用の飲み物、フェイスタオル、ヨガマット
※更衣室がございませんので、動きやすい服装でお越しください。
【定員】7名
【場所】都島区民センター

欣浄寺（ごんじょうじ）おてらヨガ　毎週土曜、木曜日

大阪市中央区天満橋　欣浄寺さんにて.

激しい運動ではなく、ご自身のペースでゆっくりと、体の調子を整えます。
毎週土曜
【時間】10:00~11:00
毎週木曜
【時間】19:00~20:10
【曜日】
【参加費】1回、1500円、レンタルマット100円、
【持ち物】水分補給用の飲み物、フェイスタオル、ヨガマット
※更衣室がございませんので、動きやすい服装でお越しください。
【定員】7名
【場所】欣浄寺

第三土曜日のゴンの市も人気です🥰

蟠龍寺（ばんりゅうじ）おてらヨガ　

大阪市北区　蟠龍寺（ばんりゅうじ）

激しい運動ではなく、ご自身のペースでゆっくりと、体の調子を整えます。
【時間】10:00~11:00
【曜日】第4月曜
【参加費】1回、1500円、レンタルマット100円、
【持ち物】水分補給用の飲み物、フェイスタオル、ヨガマット
※更衣室がございませんので、動きやすい服装でお越しください。
【定員】7名
【場所】蟠龍寺

親子サラナ教室も魅力的です。
おてらおやつクラブなどの活動も行っている素敵なお寺さん✨