激しい運動ではなく、ご自身のペースでゆっくりと、体の調子を整えます。 【時間】10:00~11:10 【曜日】毎月、月曜3回、 【参加費】1回、1500円、レンタルマット100円、 【持ち物】水分補給用の飲み物、フェイスタオル、ヨガマット ※更衣室がございませんので、動きやすい服装でお越しください。 【定員】7名 【場所】北区民センター

激しい運動ではなく、ご自身のペースでゆっくりと、体の調子を整えます。 【時間】14:00〜15:10 【曜日】月に一度日曜日　 【参加費】1回、1500円、レンタルマット100円、 【持ち物】水分補給用の飲み物、フェイスタオル、ヨガマット ※更衣室がございませんので、動きやすい服装でお越しください。 【定員】7名 【場所】都島区民センター

大阪市中央区天満橋　欣浄寺さんにて. 激しい運動ではなく、ご自身のペースでゆっくりと、体の調子を整えます。 毎週土曜 【時間】10:00~11:00 毎週木曜 【時間】19:00~20:10 【曜日】 【参加費】1回、1500円、レンタルマット100円、 【持ち物】水分補給用の飲み物、フェイスタオル、ヨガマット ※更衣室がございませんので、動きやすい服装でお越しください。 【定員】7名 【場所】欣浄寺 第三土曜日のゴンの市も人気です🥰

大阪市北区　蟠龍寺（ばんりゅうじ） 激しい運動ではなく、ご自身のペースでゆっくりと、体の調子を整えます。 【時間】10:00~11:00 【曜日】第4月曜 【参加費】1回、1500円、レンタルマット100円、 【持ち物】水分補給用の飲み物、フェイスタオル、ヨガマット ※更衣室がございませんので、動きやすい服装でお越しください。 【定員】7名 【場所】蟠龍寺 親子サラナ教室も魅力的です。 おてらおやつクラブなどの活動も行っている素敵なお寺さん✨