ゆるりヨガ☆スポットSee more
北区民センター 月曜3回.
激しい運動ではなく、ご自身のペースでゆっくりと、体の調子を整えます。 【時間】10:00~11:10 【曜日】毎月、月曜3回、 【参加費】1回、1500円、レンタルマット100円、 【持ち物】水分補給用の飲み物、フェイスタオル、ヨガマット ※更衣室がございませんので、動きやすい服装でお越しください。 【定員】7名 【場所】北区民センター
都島区民センター
激しい運動ではなく、ご自身のペースでゆっくりと、体の調子を整えます。 【時間】14:00〜15:10 【曜日】月に一度日曜日 【参加費】1回、1500円、レンタルマット100円、 【持ち物】水分補給用の飲み物、フェイスタオル、ヨガマット ※更衣室がございませんので、動きやすい服装でお越しください。 【定員】7名 【場所】都島区民センター
勤務先スタジオSee more
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自然と共に
花を見て癒やされ、
自分自身を大切に。
大丈夫。大丈夫と言い聞かせながら。
北区民センター 和室
北区民センターでは、センター内に図書コーナーが設置してあります。
子ども向けの本も多く、うちの子もお気に入り
お子様連れ歓迎。マタニティ、シニア、体の動かしにくい方も。
床の間の小さなスペースが、彼女のお気に入りの読書コーナー✨😊
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いすヨガイベント
レッスン後、気持ちよかったです🥰とのご感想を頂きました。
体の状態など細かくお聞きして、改善策や、過ごしするために、ヨガをどう活かしていくかアドバイス🤗