キャロット整骨院

単発コース/60分：8,800円 週1回/4回コース: 32,000円 週2回/8回コース: 62,400円 【シニア・高校生料金】 60分6,500円 【完全予約制】 トレーニング初心者の方大歓迎です！ 適切なフォームをマスターして頂き、効果的に筋力を向上させていきます。また、膝腰などの痛み改善のメディカルフィットネスも対応してます。 カラダを引き締めたい/筋力向上/体型維持/運動不足解消/リハビリ/怪我予防/動ける身体作りなど様々な目的に合わせてサポートしていきます。 ※コンテスト向けトレーニング行っておりません。

単発コース/45分：3,500円 怪我予防、体幹トレーニング、スピードアップ等の目的とした中学生専用コース。 中学生も適切に負荷をかけてトレーニングをすることは、問題ありません。 ただし、身長が著しく伸びている時期は様子を見ながら進める必要性があります。

【オプションメニュー】30分3,000円 スポーツ外傷 ＃捻挫＃打撲＃肉離れ＃筋挫傷 ＃野球肩＃腱板損傷＃野球肘＃上腕二頭筋腱炎＃上腕骨外側上顆炎（テニス肘） ＃上腕骨内側上顆炎（ゴルフ肘） ＃腰痛（ぎっくり腰など） ＃オスグッド・シュラッター病 ＃膝蓋腱炎＃腸脛靭帯炎（ランナー膝） ＃アキレス腱炎　＃シンスプリント など 痛みや筋肉の硬結がある場合は、血流が悪くなっています。 血液を促進することが必要になります。 なぜ、血流を促進した方がいいのか？ 血液は酸素を運んできてくれます。カラダの修復には酸素が不可欠と言われています。 早期回復の方法の一つとして、自費メニューをおススメしています。 1回で治したい方には、当院は不向きかと思いますので、予めご理解ください。

硬くなった筋肉・関節、疲労回復、筋肉の張り、可動域の改善に効果的です。 シリコン製のカップを使用し、押すとは逆に『吸引』し、組織間のスペースを作り、血液・リンパ液の流れを良くすることで 身体の動き、身体の機能、身体の痛み等を改善する方法です。 話題の筋・筋膜リリース！ 一度ご体感ください。 痛みの治療以外にも、カラダのコンディショニング、脚部のリンパケア等にも効果的です。 日頃からカラダを整えておくことは、ケガのリスク軽減、痛みを出しにくいカラダ、スポーツパフォーマンスの向上につながります。 料金：通常料金＋2,000円