亞米養生飯糰

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◽️亞米養生飯糰採用有日本血統的台灣香米,加上黃金穀物紅藜麥,搭配玉子燒,小黃瓜,特製醬料等嚴選食材製作完美比例的飯糰,吃了不會脹氣還會幫助消化,是非常健康營養的美食,喜歡吃沖繩飯糰的不要錯過喔!!

◽️藜麥健康小知識
👍高蛋白質
👍高膳食纖維
👍高鐵
👍高鈣
◽️紅藜麥蛋白質含量高達14%,為稻米的2倍;膳食纖維高達14%,為燕麥的3倍,地瓜的7倍
被喻為地表上最厲害的"超級食物",好萊塢明星也愛,甚至NASA太空人也將藜麥帶到外太空食用,藜麥也可以降膽固醇。為低GI食物,有助於血糖及體重控制,可以說是減肥聖品！