🌿【你有多久沒好好放鬆了？】
每天上班像打怪，肩頸硬得像石頭，
是不是連枕邊人都開始嫌你摸起來不浪漫？

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淨元治療師平常都在做什麼呢？
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教育一直是淨元最注重的一塊
每個手法、每個運動都要經過數十數百次的練習，才可以給病人最好且最安全的治療

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［頂峰人生使用手冊-人生真重］
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「健康」是一生的課題，更是能否享受人生的關鍵！

經過前兩場滿載而歸的講座後很多人私訊問小編我還會不會辦講座呢?
別急第三場講座這不就來了嗎?
這次我們來討論的是在健康的路上除了肥胖外的另一個大魔王

「睡眠」

不知道大家是否長期有想睡時睡不著、不能睡時很想睡或是明明睡了很久起床還是很累的困擾，長期的睡眠品質不佳可能會嚴重影響身體與心...

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