安田整体院

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かかと重心を改善しないと猫背は治らない! お疲れ様です! 題名の通り、日本人に多いパターンの『かかと重心!』 かかと重心になぜ猫背になってしまうのか? 理由はものすごくシンプルです! みなさんも試してみて下さい! まず立ってみましょう! 次に意図的にかかと重心になってみます。 そうするとつま先が浮きそうな感覚がきっとあると思います。 どうでしょう? つま先が浮きそうなときには同時に背中が丸くなろうとはしませんか? かかと重心になると必然的に骨盤が後ろに傾いてしまい、その分を補おうと反対に背中が丸くなります。 ...See More
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兵庫県姫路市西駅前町88キャスパビル 205
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JR姫路駅
山陽電車姫路駅

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Hours 10:00~21:00
Closed on 不定休 (ホームページで事前に告知)
URL http://yasudaseitai.com/
Phone 079-225-2020

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初めまして!
安田整体院の院長安田です。

幅広く、手軽に皆様へ健康へのアプローチ方法をお伝えしていければと想いでLINEでの活動を始めました!

少しでも整体や健康、トレーニングについて不明な点や疑問な事などありましたらお気軽にご連絡下さい!

直ぐには返信出来ない場合もありますが、必ずお1人お1人に対応させて頂きます!

また詳細は安田整体院のホームページにも記載してありますのでそちらも見て頂けたらと思います(^^)

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