空き状況
5月19日（木）
12：15
5月20日（金）
12：30
15：40
17：30
19：00
となっています。
身体の歪みや痛みでお悩みの方
パーソナルトレーニングをご希望の方
ご連絡おまちしております。

5月17日（火）
17：30
18：20
5月18日（水）
9：30
12：10
15：00～19：00
となっています。
身体の歪みや痛みでお悩みの方
パーソナルトレーニングをご希望の方
ご連絡おまちしております。

空き状況
5月16日（月）
10：30
18：00
19：30
5月17日（火）
15：20
17：20
18：20
となっています。
身体の歪みや痛みでお悩みの方
パーソナルトレーニングをご希望の方
ご連絡おまちしております。

空き状況
5月13日（金）
12：10
5月14日（土）
11：20
11：30
12：30
となっています。
身体の歪みや痛みでお悩みの方
パーソナルトレーニングをご希望の方
ご連絡おまちしております。

空き状況
5月10日（火）
11：20
12：00
12：30
18：15
18：30
5月11日（水）
12：10
15：00
15：30
16：00
18：30
19：00
となっています。
身体の歪みや痛みでお悩みの方
パーソナルトレーニングをご希望の方
ご連絡おまちしております。

空き状況
5/7（土）
満員
5/9（月）
17：50
となっています。
身体の歪みや痛みでお悩みの方
パーソナルトレーニングをご希望の方
ご連絡おまちしております。

空き状況
5月2日（月）
16：00
5月6日（金）
12：40
となっています。
身体の歪みや痛みでお悩みの方
パーソナルトレーニングをご希望の方
ご連絡おまちしております。

空き状況
4月28日（木）
9：20
17：00
17：30
4月30日（土）
9：15
12：00
5月2日（月）
16：00
となっています。
身体の歪みや痛みでお悩みの方
パーソナルトレーニングをご希望の方
ご連絡おまちしております。

五十肩は安静にしていたら治ると思っていませんか？
自分では安静にしているつもりでも、実は安静になっていない事もあります。
痛みがひどくなっている場合や可動域がなかなか改善しない方はご相談ください。


https://fukumoto-sinkyuseikotuin.com/%e4%ba%94%e5%8d%81%e8%82%a9%e3%80%81%e3%81%b2%e3%81%a9%e3%81...

空き状況
4月25日（月）
18：30
19：00
4月26日（火）
12：00
12：30
15：20
16：00
16：30
17：20
18：20
となっています。
身体の歪みや痛みでお悩みの方
パーソナルトレーニングをご希望の方
ご連絡おまちしております。

空き状況
4月22日（金）
11：20
12：00
12：30
17：00
17：30
19：00
4月23日（土）
12：00
となっています。
身体の歪みや痛みでお悩みの方
パーソナルトレーニングをご希望の方
ご連絡おまちしております。

空き状況
4月20日（水）
10：30
11：50
12：00
12：30
16：30
18：30
4月21日（木）
11：40
12：00
12：30
16：50
となっています。
身体の歪みや痛みでお悩みの方
パーソナルトレーニングをご希望の方
ご連絡おまちしております。

空き状況
4月18日（月）
18：30
19：00
4月19日（火）
12：00
15：20
16：00
16：30
17：20
18：20
となっています。
身体の歪みや痛みでお悩みの方
パーソナルトレーニングをご希望の方
ご連絡おまちしております。

空き状況
4月15日（金）
10：30
11：20
17：00
17：30
19：15
4月16日（土）
12：00
12：30
となっています。
身体の歪みや痛みでお悩みの方
パーソナルトレーニングをご希望の方
ご連絡おまちしております。


膝に痛みがでると、注射？水を抜く？変形？
など、不安がたくさんありますが、痛みの状態によって対処法は変わります。
詳細はブログで！
https://fukumoto-sinkyuseikotuin.com/%e8%86%9d%e3%81%ab%e6%b0%b4%e3%81%8c%e6%ba%9c%e3%81%be%e3%82%8b%e3%80%82/
＃膝の痛み
＃変形性関節症
＃膝に水がたまる

空き状況
4月14日（木）
10：30
12：00
4月15日（金）
10：30
17：00
17：30
19：15
となっています。
身体の歪みや痛みでお悩みの方
パーソナルトレーニングをご希望の方
ご連絡おまちしております。

薄着になってくると、体型や脚の形が気になる部分になってきます。
O脚の原因やその対策の仕方を載せています！！

https://fukumoto-sinkyuseikotuin.com/o%e8%84%9a%e3%81%ae%e5%8e%9f%e5%9b%a0%e3%80%81%e6%b2%bb%e3%81%97%e6%96%b9/
#O脚
#X脚
#内股
#がり股

ふとした所でつまずいたり、
足を滑らせたり、
そんなときに大けがをしないようにするには・・・
続きはブログで！！

https://fukumoto-sinkyuseikotuin.com/%e8%bb%a2%e5%80%92%e3%81%ab%e3%82%88%e3%82%8b%e9%aa%a8%e6%8a%98%e3%80%81%e6%97%a9%e3%81%8f%e6%b2%bb%e3%...

空き状況
4月12日（火）
16：10
17：20
4月13日（水）
9：50
10：00
11：50
12：00
12：30
15：50～17：30
18：30
となっています。
身体の歪みや痛みでお悩みの方
パーソナルトレーニングをご希望の方
ご連絡おまちしております。

空き状況
4月11日（月）
9：30
10：30
16：20～19：00
4月12日（火）
12：20
16：10
17：20
となっています。
身体の歪みや痛みでお悩みの方
パーソナルトレーニングをご希望の方
ご連絡おまちしております。

空き状況
4月8日（金）
10：00
16：50
17：00
4月9日（土）
12：30
となっています。
身体の歪みや痛みでお悩みの方
パーソナルトレーニングをご希望の方
ご連絡おまちしております。

空き状況
4月7日（木）
12：20
4月8日（金）
10：00
15：20
16：45
17：00
となっています。
身体の歪みや痛みでお悩みの方
パーソナルトレーニングをご希望の方
ご連絡おまちしております。

心当たりがないのに、気づけば首が動かない・・・
なんて経験ないです？
そんな場合の治療例です。
ご参考までに。

https://fukumoto-sinkyuseikotuin.com/%e9%a6%96%e5%af%9d%e9%81%95%e3%81%88%e3%81%9f%e3%82%88%e3%81%86%e3%81%aa%e7%97%9b%e3%81%bf/
#首
#寝違え
#ストレ...

空き状況
4月5日（火）
16：30
17：20
4月6日（水）
10：20～12：30
16：00
16：30
18：30
19：00
となっています。
身体の歪みや痛みでお悩みの方
パーソナルトレーニングをご希望の方
ご連絡おまちしております。

しっかり歩いているつもりでも、良くつまずく、歩幅が狭くなってきた。
なんて方、ただ年齢が原因でなる事ではありません。
解決方法はあります。
続きはこちらのブログで！！
https://fukumoto-sinkyuseikotuin.com/%e8%b6%b3%e3%81%8c%e3%81%82%e3%81%8c%e3%82%89%e3%81%aa%e3%81%84%e3%80%81%e3%8...

当院恒例になってきたチャレンジ企画第6弾！！
腹筋チャレンジの結果発表です！！
最後の最後まで、誰が優勝するか予想できない大混戦でした。
詳しくはブログをみてね～

https://fukumoto-sinkyuseikotuin.com/%e8%85%b9%e7%ad%8b%e3%83%81%e3%83%a3%e3%83%ac%e3%83%b3%e3%82%b8%e7%b5%90%e6%9e...

空き状況
4月2日（土）
満員
4月4日（月）
10：00
11：20
12：20
16：20
17：00～17：30
となっています。
身体の歪みや痛みでお悩みの方
パーソナルトレーニングをご希望の方
ご連絡おまちしております。

空き状況
4月1日（金）
9：15
9：30
10：15
4月2日（土）
満員
となっています。
身体の歪みや痛みでお悩みの方
パーソナルトレーニングをご希望の方
ご連絡おまちしております。

空き状況
3月30日（水）
16：10
16：30
17：00
3月31日（木）
12：20
16：40
となっています。
身体の歪みや痛みでお悩みの方
パーソナルトレーニングをご希望の方
ご連絡お待ちしております。

空き状況
3月28日（月）
11：00
11：30
12：20
3月29日（火）
15：20
16：20
17：20
18：15
19：00
となっています。
身体の歪みや痛みでお悩みの方
パーソナルトレーニングをご希望の方
ご連絡おまちしております。

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