おはようございます😊 ふくもと鍼灸整骨院です✨ 早いもので4月ももう終わり😳 GWも始まり連休が続く方も多いのではないでしょうか⁉️ さて当院恒例のチャレンジ企画👏 5/1スタートします🙌 今回の種目は、、、、、 「スイムエルゴ」です✨ スキーエルゴを片手ずつ交互に引くことで腕や背中周りにしっかり効いてくれます。 また、片腕ずつ引くので左右差が出やすいです🤭 皆様頑張って自...