ヨガ　そわか

都心からも1時間で来れる海や山、神社仏閣がある観光地鎌倉 ご自身の心と身体をメンテナンスするプライベート１DAYリトリートです ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ ＜そのままのわたしにかんしゃ＞ ヨガに出会うまでの私は自分の心にも身体にも全く無関心で、固いからだと心で不調にイライラしながら過ごしていました。 ヨガを学びくらしにヨガを生かすことで、人生という旅をヨガを通して豊かにすることが出来ました。 鎌倉という自然豊かな場所で昔の自分のように不調を抱えて自分の旅に疲れてしまった人を少しでも 癒せるように プライベートで参加できる鎌倉ヨガリトリートを開催します 調子のよい時も、悪い時も、自分の中の調和を見つけられるように 日常から離れた時間＝リトリートでなにか心に光が見つかったらうれしいです 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そわか ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 日常から離れて 自然との調和で「わたし」と再会する内側への旅 小さなヨガサロン 心のヨガ×体のヨガ ヨガは繋がること 自分の好きを思い出しながら自由と癒しの時間 リトリートが終わったころのあなたの笑顔が楽しみです ＊スケジュール＊ 　9時30分　　　 受付　 　10時　　　　　選べるデトックス（当日選択可） 　　　　　　　　　　　お家ヨガ　（60分） 　　　　　　　　　　　ビーチヨガ　（60分） 　11時　　　　　ビーチアーシング　 　12時30分　　　鎌倉ランチ　（実費） 　13時30分　　　自由散策　（おすすめをご案内します） 　15時　　　　　選べるヒーリング　（当日選択可） 　　　　　　　　　　　タイマッサージ　（60分） 　　　　　　　　　　　アクセスバーズ（60分） 　　　　　　　　 　16時頃　　　　　解散 image image ＊料金＊ 　１名　13000円 ヨガの運動をされない方は座学もあります ＊含まれるもの＊ 　ヨガマット ＊オプション＊ 自分の取説マヤ暦鑑定　20分　3000円　 (鑑定書なし） 　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　40分　6000円　（鑑定書2枚） 　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　70分　15000円　（鑑定書4枚　1週間前までにお申し込みください） 　　　　　　　　　　　 ＊電車＊ 　江ノ島電鉄線長谷駅　　徒歩5分 ＊鎌倉長谷というリトリート＊ 鎌倉大仏 長谷寺 由比ガ浜ビーチ 極楽寺 ＊ヨガリトリートとは＊ 非日常を体験し、自分と調和する ヨガとはUnion（調和） それはポーズの中のみにあらずあふれかえった日常に、隙間をつくるそれがリトリート（隠れ家での静養） ヨガ初心者の方も体が硬い方も無理なくできます。運動されたくないかたは ヨガの座学、眠りのヨガなどお気軽にご体験いただけます。 皆さまのお越しを楽しみにお待ちしています♪ お申し込みはライン＠から

マヤ暦鑑定は、 生年月日より割り出す占星術＆統計学 260分類されるKINナンバーにより、 個人が持っている氣神（紋章）と音響から下記を読み解きます。 《セッション内容》 ・自分の生まれ持った性質 ・自分の生まれ持った力 ・シンクロニシティ（引き寄せの法則）を起こすコツ

生年月日から紐解く自分の取説 マヤ歴20分で簡単な性質をお話します

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アクセスバーズ脳の断捨離 頭にある32のポイントに優しく触れていき、不要なエネルギー・思考・感情・思い込みや自分にかけている心のブレーキを外していくセラピーです👍

心のブレーキ解除ハッピーマインドセッションではヨガ×マインドブロック解除×コーチングを学んだ、そわかがあなたの潜在意識（無意識）の中にある本当のあなたを引き出し、行動のブレーキになる思考の癖、思い込み、信念の迷路にさまよった心を自由にします

マンツーマンで、心の仕組みを解説、さらにわかりやすく、人生のゴールを見つけ、心のブレーキを外し、ゴールまでの道をサポートしていきます。 こんな方にお勧めです 新しいことにチャレンジしたいのに一歩踏み出せない 変化したいのに自信がない！！ 変わらない現実が辛い 傷ついている自分を癒したい そんな方をサポートします

マンツーマンのお試しヨガです くらしに生かすヨガをお試しください

お試しを受けていただき継続したい方向け くらしにヨガを生かせるように、ヨガの基礎をテキストを使って座学×運動学びます。 終了後にヨガソワカの認定証書をお渡しします