サップクルージング

白砂の美しい海を貸切で楽しめる!! 普段見ることのない角度からの自然を五感で楽しむツアー サップ初心者の方から安心して楽しめるコースです。 ※  対象年齢:中学生~シニア 老若男女 ※ 集合場所:芦北 マリンパークビーチ ※ シャワー・駐車場完備:芦北マリンパークビーチ 正門より下る ビーチに面した駐車場あり 風や波に身を委ねて、自然の景観・揺らぎを楽しみながらのんびり散策。 いつもと違う角度から眺める景色に感動がいっぱい!! ※ 誰でも気軽に体験できて楽しいスポーツ! ※ 体幹やバランス感覚鍛えられ、ダイエットやエクササイズにも最適です。 ※ 老若男女、気兼ねなく楽しんで頂けます。 (SUPの上に立つ事が不安な方は、座ったまま移動もOK!乗り方は自由) ※ 時には、しばしお昼寝をするもよし 慌ただしい時間を忘れるのもあり!!

サップヨガ

サップヨガの魅力は、大自然の中に身を委ね 閉じ込めていた自分を解放できること。 大声で叫んだり、思い切り海に落ちてみたり、時には静かに波の音、揺らぎを感じたり。楽しみ方は人それぞれ サップやヨガ初心者の方も気軽にご参加頂けます。 ※  対象年齢:中学生~シニア 老若男女 ※ 集合場所:芦北 マリンパークビーチ ※ シャワー・駐車場完備:芦北マリンパークビーチ 正門より下る ビーチに面した駐車場あり 陸上との違いを体感しつつ 波や揺らぎに自分をあわせ、ボードや重力・自分と自分以外のものとの調和を探していきます。 最後はボードの上で大の字になって耳元で聞こえる波の音に癒されながら、非日常の空間を味わいます。 ※  マリンスポーツの楽しさと、ヨガによる体幹コントロールも楽しめる内容。 ※ 自然に対し抵抗していた自分に気づく時間。 ※ ヨガ講師歴10年のインストラクターがレクチャーします。 ※ 慌ただしい日々の生活から少し離れて、本当の自分探しの時間になる予感。

ヨガクラス

各種ヨガクラス 『対面クラス』 熊本県南(芦北・水俣・八代)にて開催中。 分かりやすく明確な身体の使い方を指示し、 安定するポジション、快適さを探していきます。 『パーソナルレッスン』 貴方の身体としっかり向き合う、マンツーマンのレッスンです。​ ​料金:単発または月額制 その他の費用(共通): ・出張レッスン +¥500/1回 ・ヨガマットレンタル +¥300/1回 『オンラインパーソナルレッスン』 対面パーソナルレッスン 貴方の身体としっかり向き合う、マンツーマンのレッスンです。 🌈初回体験:30分無料キャンペーン中 ​料金:単発または月額制